キャンドルナイトリラックスヨガ

2025年2月15日(土)

イベント情報

イベント名 キャンドルナイトリラックスヨガ
開催日時

2025年2月15日(土)19:30-20:30

実施内容

\暖かい空間でキャンドルライトと共にリラックスヨガ/
体がカチコチでほぐしたい…!
心穏やかになりたい…!
激しい運動はしたくないけど、
なんかちょっと体は動かしたい…!
の気持ちに応える、
体をゆっくりほぐしリラックスしていくヨガを開催します!

基本的にキープポーズやチャレンジポーズは少なめ。
辛い、きつい、ではなく体を気持ち良く伸ばすヨガです。
キャンドルライトを眺めながら体を癒していきましょう♡

ヨガ初心者さん、運動嫌いさん、身体の硬い方、大歓迎♪
ご参加お待ちしています(*^_^*)

開催場所

札の辻スクエア10階 ワークルーム2
港区芝5-36-4

難度

難易度 ★

リラックスが目的なので強度の高いポーズは行いません。伸ばす、ほぐすがメインです。

参加費

男性…2000円(税込)
女性…1500円(税込)
※レンタルマット付き(マット持参の場合は-200円引きとなります)

定員

8名

申込締切

定員に達し次第締め切り

講師

知里

平日は会社員として人事の仕事、週末にヨガインストラクターとして活動しています。
2023年12月~2024年5月までカフェヨガ国分寺の講師を担当していました(^^)
明るさとうるささが持ち味のインストラクターです♪

★Instagram
https://www.instagram.com/cst_yoga/

主催

知里

申込方法

moshまたはインスタグラムのdmよりご連絡ください

https://mosh.jp/services/238972

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