2025年3月29日(土)11:30-12:45

このクラスではグラウンディング、しっかりと地に足をつけ、心や体のしなやかさを培います。

新月は「はじまり、スタート」を意味する特別な日。
ヨガでグラウンディングをし、1ヶ月をのびやかに過ごしていくためのパワーに変えていきましょう。

心と体が新緑・芽吹く、自然と調和する自分のための時間を過ごしませんか？
心と体を大切に感じ、何かと忙しない新生活の時期が実り多きものとなりますように。

春の訪れ、心地のいい1ヶ月がはじまるお手伝いをさせていただきます♩

東京都渋谷区道玄坂1丁目2-3
東急プラザ渋谷4F

難易度 :★

・3,500円 ヨガレッスンのみ
・4,700円 ヨガレッスン＋LUCAS浄化スプレー
（どちらも税込価格です）

20名様

※定員に達し次第、締め切りとなります。

Haruka

自分自身やヒト、自然との”つながり”を大切に
「自分らしく日常を豊かに過ごしてもらいたい」をモットーに、都内・湘南エリアで活動中。

つながる。私たちはさまざまなヒト、モノ、コトとつながりを持つことで、輪が広がり、信頼関係が強くなっていくと感じています。

自分や周りとの信頼関係が築けることで、日常や人生が豊かになっていく、そんなことをヨガが教えてくれました。

等身大でヨガをお伝えしています。
肩書きを脱ぎ捨て、ヨガのクラスではみんながカジュアルで自分らしくいられる、そんな雰囲気をお届けできたら嬉しいです。

ご予約システムよりエントリーください。
https://life-tuning-online.com/products/0329haruka

SHIBUYA LIFETUNING journey

・ヨガウェアなど動きやすい服（更衣スペースあり）
・タオル
・お水などの飲み物
※マット、ブロック、ベルトはスタジオにご準備があります