2025年4月9日(水）19:15～20:45

都会のど真ん中で【イシュタヨガヨガ×銭湯】
原宿のハラカド地下にあるチカイチスペースにてヨガレッスン！

【レッスン内容】
「春になると心が弾むようなワクワク感がありますよね！ 一方でなんとなくバタバタ落ち着かない感覚を覚えることはありませんか？ 新しい環境や変化の多いこの季節こそ、地に足をつけるように整える時間が大切です。 心身をじっくり温め無意識の緊張もほどきながら、 軸を意識した立ちポーズ でグラウンディング（地に足をつける感覚）を育んでいきます。 ヨガの後には銭湯のおふろでめぐる相乗効果を きっと自然と「ととのった〜」と声がついつい漏れてしまうはず 一緒に、心と身体をととのえる時間を過ごしましょう 」

4/9(水）
19:15　東急プラザ原宿「ハラカド」 地下1階 「チカイチ」内小杉湯のカーペットスペース前に集合
※集合前に必ずアンダーアーマーのアプリ（リワード会員）のダウンロードをお願い致します。
19:20　参加費集金(現金にて当イベント主催者にお願いします）
※お着替えは銭湯内にて可能です。
19:30-20:30　ヨガレッスン
20:30-20:45　撮影タイム
20:45～　銭湯タイム（※当日の混雑状況により少し待つ場合もあるので予めご了承下さい）
※参加費とは別に550円かかります。利用は任意ですが出来る限りお願い致します。

【持ち物】
□運動しやすい服装※レンタルウェア・マットが無料で借りられる(UNDER ARMOURアプリ会員限定)ので、手ぶらでご参加可能！マットはご自身のが良ければ持参下さい。銭湯内にてお着換え可能です。
□飲料水

渋谷区神宮前
東急プラザ原宿ハラカド 小杉湯 原宿

難易度 ★

□ヨガレッスン参加チケ2,500円（当日現金払い）
□女性の方ヨガレッスン参加チケ2,000円（当日現金払い）

7名

定員に達し次第締切

KAHO

Instagram: @ecru_yoga_kaho

Peatixよりお申込み。

https://ecrunightyogakosugiyu.peatix.com/

少人数制ヨガサロンSERENDIPITY