2025年４月13 日（日）14:30〜18:30

ボタニカルアロマキャンドル作りとヨガのコラボWSです。
満月という月のエネルギーが満ちる特別な日に、キャンドル作りとヨガで心と身体を癒し、ゆったりと満ち足りたひとときを過ごしましょう。

・スケジュール
14:30-スタジオオープン
14:45-16:00キャンドルWS
16:15-17:30 ヨガ・瞑想
17:30- お茶タイム・キャンドル仕上げ
（18:00-18:30頃解散）

・キャンドルWS
満月の日に自然のエネルギーを感じながら、心に降りて来るインスピレーションを、草花の香りと共にキャンドルに閉じ込めるワークショップです。

今回は身近にあるお菓子の空き箱を使ったキャンドル作りに挑戦します。初めての方でも安心してご参加いただける内容です。
ヨガや草花にご興味のある方々が集まるリラックスした雰囲気の中で、ぜひ自由な発想を巡らせて下さい。
美しい草花とアロマの香りに触れ、心のままにデザインしてみましょう。
世界に一つの自分を映し出したキャンドルはとても愛おしく感じられることでしょう♡
出来上がりの瞬間にちょっと特別な演出をご用意していますので、どうぞお楽しみになさってください‼︎

注意事項〉
♢アロマの香りと花材はこちらでご用意したものをご利用いただきます。
♢蝋を注ぎ入れる作業は講師にお任せ下さい。
♢写真は仕上がりのイメージで、キャンドルの芯は糸になります。
♢出来上がり寸法のめやす：直径6.5cm×高さ7cm

・月をテーマにしたハタヨガ
キャンドル作りの後には、日々頑張ってくれている心と身体を、自分で整えていく「ハタヨガ」を行います。

クラスは、短い瞑想から始まり、月をテーマにしたアーサナを行います。最後はシャバーサナとキャンドルを使った瞑想を行います。
※WSで制作するキャンドルとは別のキャンドルを使用します。

75分、一緒にヨガを練習して自分を整えていきませんか？

ヨガが初めての方や身体が硬くて不安な方も大歓迎です！経験・年齢・性別問わず、どなたでもお越しください。

■持ち物
動ける服装→更衣室あります
水などの飲料
※ブランケットなどのプロップスはスタジオにあります

文京区本郷５丁目29−1
赤門アビタシオン２F 206号室（廊下付きあたり右のお部屋）

難易度 :★

ヨガ初心者でも無理なくできる基本のアーサナ（ポーズ）でクラスを構成しています

キャンドル作りWS→ 3000円　＋
ヨガ→ドロップイン2000円または
スタジオ回数券 1回分（6回分で10000円）
（スタジオ内他レッスン受講可）
現金またはpaypayで当日お支払いください！
※スタジオレンタルマットは無料です

10名
※HPの予約は定員で締め切られます
※キャンセル待ちは、Line ID: @878cigbj まで個別にご連絡ください。→ヨガインストラクターnaoの公式ライン（naonoyoga）です。追加and トーク画面でご連絡ください

2025年４月10日(木) 21:00まで
※材料準備のために設定しています
※申し込み後キャンセルの場合は
お早めにHP内お問い合わせからご連絡ください。

Yuki & nao

今井有紀
文京区本郷喜福寺住職の妻として寺の運営をサポートする傍ら
『自家栽培ハーブと薬膳の翼ガーデン』主宰　国際中医師・国際薬膳師として活動

nao
平日は国内外で働くエンジニアとして過ごす一方、アシュタンガヨガ等で鍛錬しています。
一緒にヨガを練習して心身を整えていく、そんなヨガクラスを目指して研究中です。不定期にスタジオやオンラインでヨガクラスを開催しています。
全米ヨガアライアンス（RYT200）

https://www.supersaas.jp/schedule/HYS/HYS/65729683　の一番下の新規予約からご予約お願いします。

お持物は、動きやすい服装とお飲み物
＊ヨガマットやヨガブロックなどは無料でお貸出できます。
お支払は、現金orPayPayでの当日払いです。

HONGO YOGA SPACE