ハワイの椅子ヨガと無農薬野菜たっぷりミネラルランチ会

2025年4月21日(月)

イベント情報

イベント名 ハワイの椅子ヨガと無農薬野菜たっぷりミネラルランチ会
開催日時

2025年4月21日(月)9:50-12:30

実施内容

米粉を使ったこだわりのカフェで、ハワイの癒しの呼吸法と椅子ヨガを体験した後、
無農薬野菜を使った戸澤農園さんのミネラルランチを堪能するイベント♪

主催は、博多出身の姉妹、ともえとあきこ。
ハワイの呼吸とヨガで心と体をゆるませて、愛情たっぷりのミネラルランチで、楽しい時間を一緒に過ごしましょう♪

・タイムスケジュール
9:50 集合
10:00 椅子に座ってハワイ式呼吸法とヨガと瞑想
11:00 終了
11:15  戸澤農園のお野菜を使ったヘルシーランチ
12:30  終了、解散

持ち物:動きやすい服装、スポーツタオル

開催場所

川越市清水町13-21 アラジンビル1F
ナチュラルビート

難度

難易度 ★

タオルやパレオ、手ぬぐいを使って首肩背中周りをほぐしていきます。
声の波動と深い呼吸をすることで、体も心も緩むレッスンです。

参加費

特別価格 3,500円(椅子ヨガ、ランチ込み)

定員

4名

申込締切

前日

申込方法

ナチュラルビート、もしくは かないともえのインスタグラムよりメッセージにてお申し込みください。
https://www.instagram.com/natural_beat8/
https://www.instagram.com/kanamoe310/

講師

かないともえ

ナレオ ともえ
ナレオは、ハワイの師匠からいただいたハワイアンネーム

福岡出身、東京都稲城市在住。
小2男子の母、ロミロミセラピスト、ロミヨガ講師。
楽しいこと大好きな食いしん坊。

https://www.instagram.com/kanamoe310/

主催

かないともえ

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