2025年4月26日(土) 9:30-10:30
9:10 原宿門集合 9:30 クラス開始
※雨天中止

4月のパークヨガは代々木公園で開催します。

公園にマットを敷いてゴロンとするだけでも気持ちいいですが
ヨガで軽く体を動かし、朝からリフレッシュしませんか。

難しいポーズはありませんので
ヨガ未経験でも体が硬くても大丈夫です
ポーズの完成度や柔軟性は気にせずに
男性ももちろん大歓迎！

自然に囲まれ新鮮な空気をたっぷり吸い込み
1日を気持ちよくスタートさせましょう。

静かで厳かな早朝の明治神宮へ参拝してから
ヨガへ参加するのもおすすめです

皆さまのご参加をお待ちしております！

◆日時:
2025年4月26日(土) 9:30-10:30
9:10 原宿門集合 9:30 クラス開始
※雨天中止

◆場所:
代々木公園

◆持ち物:
ヨガマット（もしくは大きいバスタオル）
動きやすい服装
汗拭きタオル
お飲み物
その他必要なものがあればお持ちください
(レジャーシート、日焼け止め等)

◆料金:
2000円 (当日現金またはpaypay)
※現金の方は釣り銭のないようにご用意をお願いいたします。

代々木公園

★

ヨガが初めての方にもご参加いただいています

¥2,000

10名

定員に達し次第締切となります。

Aki

Aki (インスタ: @aki.ska)

20代後半はストリートダンスとジム通いで体を酷使していましたが、激しい運動がキツくなった頃に出会ったのがヨガでした。

身体が柔らかくなったり物事を穏やかに捉えられるなどヨガを通して身体と心の変化を感じています。

現在は会社員をしつつ、ヨガインストラクター、整体師としても活動中。

身体を整えたい方に寄り添うようなクラスを心がけています。

★陰ヨガ指導者養成講座
★経絡ヨガストレッチ指導者養成講座
★RYT200
★整体師
★デジタルデトックスアドバイザー

リンク(mosh)よりお申込みをお願いします。
お問合せはDMにてお気軽にご連絡ください

https://mosh.jp/services/255975?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYKNnXpFD_I3X1nbWTcl37nyLlRcSvL8Ay0vbxHgGyJsuHzS98-loDHc9M_aem_1lTIhO3INDN50aXfwXV6Vw