2025年5月6日㈫19:15〜20:15
2025年5月17日㈯19:15〜20:15
2025年5月20日㈫19:15〜20:15

のんびり、ゆったり、無理のない動作で呼吸と姿勢を整えて、血流をよくしていきます

自分の心と身体が今どんな状態なのかに気づき、
凝りや歪みを整えていきましょう

心と身体の浄化時間
身体とともに心もしなやかに

初心者の方、経験者の方、年齢問わず
どなたでもご参加いただけます

大田区池上4-27-8-1F
つながるwacca

難易度 ★

初回来店2000円（ヨガマットレンタル無料）
単発参加2500円
4回券8000円（3カ月有効）
※全て税込、当日現金支払い

各回5名程度

レッスン当日17時までお申込みが可能です。

ちひろ

管理栄養士からヨガ講師の道へ。
インドリシュケシュにてヨガを学び、帰国後、大田区池上にて家族運営の多目的コミュニティスペース「つながるwacca」を開店。出産後、育児をしながらつながるwaccaにて、ヨガクラス等を担当。心と身体がよろこぶ場をつくり、つながるwacca(輪っか)をゆっくり、ちいさく配信中。

【資格】
・全米ヨガアライアンスRYT200修了
・シニアヨガ指導者
・マタニティヨガインストラクター
・ベビーヨガ&ママヨガ(産後ヨガ)インストラクター
・ベビーチャクラマッサージインストラクター

つながるwacca

以下のフォームよりお申込ください。
https://forms.gle/X2bEfeuY6rLBGUs59

ご用意いただくもの

ヨガマット
動きやすい服
タオル
水分補給用の飲料