5/10(土)
15:00 受付
15:10-16:00 YOGA
16:10-17:00 RUN（自由参加）
前後、お好きなタイミングで銭湯（小杉湯入湯料510円）OK！

\ お仕事帰り＆休日の健康習慣/

ヨガ × ランニング × 銭湯で心も体も整える

平日夜＆土日朝、もしくはリクエストに応じたイベントを開催

お仕事帰りに、朝のリフレッシュに、
ヨガで体をほぐし、ランニングで心地よく動き、
最後は銭湯でリラックス
（※ランニングと銭湯は、自由参加です）

渋谷区神宮前４丁目２９−９
Ondenビル B1

★

ヨガは、リラックスヨガで少しランニングに効果的な動きを入れていきます。
ランニングは、楽しく会話ができる程度のファンランなので初めての方も安心してご参加ください。

セッション2500円

別途必要な方は、
レンタルヨガマット330円
入湯料510円他

10名

定員になり次第締め切ります。

RAN

自己紹介
1992年2月27日 シンガポール生まれ
神奈川、静岡、ブラジル、東京で育つ
ミスユニバース2013東京 4位
趣味：ヨガ（歴13年）/ ランニング（歴2年）/
旅（29カ国以上）/ドライブ（車・バイク） / 書道
好き：犬/ 身体を動かすこと/ アイスバス/ スカイダイビング

留学経験
2012年 タイ 全米ヨガアライアンス RYT200 取得
2017年 フィリピン DMM英語ヨガ（インタビュー撮影）
2018、2019年 インド アシュタンガヨガ 修行

RAN

WEBサイトからお願いします。
https://mosh.jp/services/247264

・前日夜の時点で、雨予報の場合は中止とさせていただきます。
・当サイトから予約された方の当日無断キャンセルが多発しております。
やむを得ずキャンセルされる場合は必ずご一報ください。
※当日に直前・無断キャンセルされる場合はキャンセル料として¥1000頂戴いたします。
・イベント内での勧誘行為や迷惑行為はおやめください。

［持ち物］
ヨガマット、マットの下に敷くレジャーシート等、飲み物、動きやすい服装、タオル