2025年5月11日（日） 9:30~10:30

初夏の朝の風を感じながら、海を目の前にして行うヨガは
最高に気持ちが良いと感じることができると思います･:*

今回のイベントでは、呼吸と動きを合わせて
流れるようにポーズをとっていくフローでのヨガを行います。

呼吸やご自身の身体の動きに集中することでマインドフルネスな
時間を過ごすと共に、海風と太陽からのエネルギーを感じて
心と身体へパワーチャージしましょう☀︎

ヨガが初めての方でも楽しんでいただけるような
レッスンを実施いたしますので、
初心者の方からの参加もお待ちしています！

タイムスケジュール ※雨天中止

9:00 ▶JR逗子駅集合
∥ 海岸まで移動
9:30 ▶ 海到着（太陽の季節碑）
⇨ レッスンスタート（約70分)
Ⅰ
Ⅰ
Ⅰ
∥ 記念撮影
10:40
(自由解散)

レッスン後半は参加者の方同士で行うペアポーズや
不安定な砂の上で楽しくバランスポーズも行います♪

皆様のご参加心よりお待ちしております！

✳参加インストラクター紹介
KAREN @karen.da.poweryogi
Yuu @lilay_yoga

Instagramにてイベントやレッスンの情報も
それぞれ更新していますので、よろしければ
チェック&フォローお待ちしてます！

逗子海岸

難易度 ★★

1名 2,500円

15名

2025年5月11日（日）9:00 ※定員に達し次第募集締切となります。

Karen/Yuu

KAREN @karen.da.poweryogi
Yuu @lilay_yoga

KAREN/Yuu

こちらのリンクよりお申し込みいただけます。
https://mosh.jp/services/259159

1. インストラクター指導のもとクラスを受講し、個人の責任で、安全に注意を払い、 自らの身体的限界を超えない範囲でヨガレッスンを受講いたします。
2. 健康状態は現在良好であり、ヨガレッスン受講に何ら問題ないことを認めます。
3. (既にアレルギー体質の方、負傷中の方、疾病中の方、妊娠中の方、先天的あるいは後天的な理由で、 身体機能の一部に障害をお持ちの方は）主治医の承諾のもと、ヨガレッスン受講時にスタジオに申告します。
4. 前項に該当される方で、緊急の際に知っておいて欲しい応急処置がある場合は、ヨガレッスン受講前に必ずインストラクターに申告します。
5. ヨガは、治療、診断を目的とした医療行為とは異なり、心身ともに健康を得る効果が期待できるものであることを理解し、 アレルギー体質の治療目的や、疾患、負傷、疾病などの治療目的で参加しないことを承諾します。
6. 万一、ヨガレッスン中に体調などに異常が生じた場合は、直ちに受講を中断し、スタジオスタッフに報告することを承諾します。
7. 万一、ヨガレッスン中に負傷、疾病などが発生し、罹病した場合、後遺症が発生した場合、死亡した場合について、 自ら責任を負うことを承諾し、その原因の如何にかかわらず、スタジオ関係者に対する一切の責任を問わないことを承諾します。
8. 万一、ヨガレッスン中に負傷、疾病などが発生した場合、医師および講師が応急処置を施すことを承諾し、その応急処置の結果に異議を唱えないことを承諾します。
9. 私物の紛失や盗難などの責任は自ら負うことを承諾します。

上記項目に全て同意した上で、クラスの申し込みをいたします。

■開催中止について
・天候や天災などにより、止むを得ず開催中止になる場合は、開催時間前までにご連絡致します。

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