| イベント名 |
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代々木公園【モーニングパークヨガ】 |
| 開催日時 |
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5月18日(日)10:00〜11:00
5月25日(日)9:30〜10:30
6月1日(日)9:30〜10:30
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| 実施内容 |
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週末のパークヨガで最高の1日を！
身体を気持ちよく動かして身体も心も整えましょう。
身体の歪みを整え、疲労回復、肩凝りやストレス解消にも効果的です。
自然の癒し効果もプラスされて、極上のリフレッシュタイムを味わいましょう！
青空のもと自然を感じながらゆっくり深呼吸、一緒に外ヨガを楽しみましょう。
ご家族、お友達お誘いあわせの上ぜひご参加くださいませ！もちろん、お１人でのご参加も、お子様や愛犬とのご参加もOK！
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| 開催場所 |
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東京都
代々木公園
パノラマ広場 行き方：原宿門より100mほど道路を直進して、右手に広がる広場がパノラマ広場です。(ご予約の際に地図を添付致します。)
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| 難度 |
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★★
オールレベルOK。
身体が硬い方や初心者の方にもおすすめのヨガです。
軽減法もお伝えするので、初心者様も安心してご参加いただけます！
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| 参加費 |
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¥2,500
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| 申込締切 |
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なし
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| 定員 |
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約15名
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| 主催 |
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アンミカヨガ
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| 講師 |
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アンミカ
・IHTAヨガインストラクター
・RYT200取得
・全米ヨガアライアンス取得
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| 申込方法 |
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メールアドレス:happymaria0804@yahoo.co.jp
Instagram：@anmica_
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| その他 |
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【持ち物】
・ヨガマット
・レジャーシート(ヨガマットが汚れてしまうかもしれないので、ご持参がオススメです)
・お水
《連絡事項》
・雨天予報の場合は、参加者の皆さまへ当日3時間前迄に開催有無のご連絡させていただきます。
・動きやすい格好でお越しくださいませ！
・ご不明点やご不安なこと等ございましたら、お気軽にご連絡ください。
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