2025年5月24日(土)14:00~15:30

創建350年以上の「妙経寺」の御本堂で、小山住職のパワフルな読経と法話を聞いた後、ハワイの癒やしの呼吸法を体感するイベント。

大都会とは思えない静寂な空間の中、ハワイ式呼吸法で、師走の忙しさと寒さで凝り固まった身体や心を緩ませていきます。

インストラクターが優しく、正しいポーズへとアジャストも行いますのでヨガ初心者や、身体のかたい方でも安心してご参加いただける内容です。

港区六本木6−15−16
妙経寺（六本木ヒルズ敷地内）

★

難度：難易度★〜★★
初心者からヨガ経験者まで幅広くお楽しみいただける内容です。

2,500円

定員：10名

前日

コアアオ　タケル

講師 ：
2021年ロミヨガティーチャートレーニング修了。
20代後半から30代にかけて、ハードなオフィスワークにより心身共に不調が続いていた頃に、師匠トモコ　ケハウラニ氏のロミヨガとロミロミに出会う。
ロミヨガを通して、日々鍛錬していくうちに、ストレスフルな日常から抜け出し、軸のあるぶれない自分を確立。

ロミヨガオリジナルの深い呼吸法で、マインドを安定させ、集中力を向上、不調改善を目的としたクラスを提供している。レッスン後もその効果が持続するとの声が多く、男性だけでなく、女性からも多くの支持を得ている。

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@MYOKYOJI.SHOEIZAN

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レイアロハ　ロミヨガ