2025年5月31日土曜日　9:00-10:00

このクラスでは週末の朝早めの時間、人がまだ少ない静かな公園で太陽の暖かい光と小鳥の鳴く声を聞きながら、しっかり呼吸をして体を動かしていきます。集中力も高まり朝早くから体を動かすことで内側からスッキリした気持ちになり、早くの時間に終わるのでその後の時間も充実した１日をお過ごしいただけます。

終わった後は、任意参加で参加者の皆さんとお話の時間を過ごしています(30-１時間程度)。

✳︎雨天時、室内開催(勝ちどきスタジオ)への変更可能性あり。室内開催になった場合、参加を検討していただいても構いません。開催可否については、前日の夜にお申し込みいただいた皆様へ登録いただいたメール宛にご連絡致します。

〒101-0002 東京都千代田区皇居外苑1-1
皇居外苑

難易度 :★★

難度★★にしていますが初心者の方から、定期的にヨガをされている方まで幅広くご参加いただいてます。
初めて参加者いただく方も多く、各動きのポイントを分かりやすくお伝えしていきますので、お気軽にご参加ください。

¥2,500
＊早割300円OFF
開催日の２週間前までにお申し込みを完了してくださった方は、300円OFFさせていただきます。

15名

開催1時間前まで

Saori

Instagramアカウント
@saorikktn
https://www.instagram.com/saorikktn?igsh=Mzl2bWdiOXVmcmht&utm_source=qr

パーククラスを中心に、2017年からピラティス・ヨガの要素を取り入れたクラスを開催しています。
キャンドルナイト、ビーチクラス、その他皆様の笑顔が見たくてイベントクラスも多く開催しています。
気になっていただいた方は是非一度ご参加いただけたら幸いです。

全米ヨガアライアンス取得
DK pilates certificate
アーユルヴェーダファスティングアドバイザー
セラピカルヨガ、ヨガニドラーインストラクター

https://mosh.jp/services/50383

Saori