リフレッシュヨガ

2025年5月31日 (土)

イベント情報

イベント名 リフレッシュヨガ
開催日時

2025年5月31日 (土) 10:30-11:30

実施内容

リフレッシュヨガ
ポーズを一つ一つゆっくり丁寧に取っていくのが特徴です。座位から立ちポーズまで、全身の筋肉や関節にアプローチをかけ、身体をリフレッシュさせていきます。

開催場所

岐阜県岐阜市

みんなの森 ぎふメディアコスモス おどるスタジオ

難度

難易度★

初心者の方にもおすすめの簡単なポーズを中心に行いますが、運動量は適度にあります。

参加費

1レッスン¥1,500

定員

10名

申込締切

レッスン開始2時間前まで

講師

【インストラクター名】
asami

大阪の老舗ホットヨガスタジオにて9年の指導歴。故郷岐阜市にてRAIN YOGA設立。ダンススクールオーナーも務める踊るヨガインストラクター。

主催

RAIN YOGA

申込方法

HPのスケジュールページからクラスを選択しお申し込み下さい。

https://yoga.dy-school-rain.com/

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