2025.6.3(火) 20:00〜21:00
2025.6.10 (火) 20:00〜21:00
2025.6.17 (火) 20:00〜21:00
2025.6.24 (火) 20:00〜21:00

一日の疲れをとるようにほぐし、ぐっすり眠りにつけるよう整え一緒にヨガをしましょう！

毎週火曜日
20:00〜21:00
オンラインヨガ
𓆝 𓆟 𓆜 𓆞 𓆝 𓆟 𓆜
当日17時までのお申し込みとなります。

レッスン代は1000円
お支払い方法は
現金、PayPay、銀行振込（UFJ）となります。
回数まとめてお支払いも可能です。
𓆝 𓆟 𓆜 𓆞 𓆝 𓆟 𓆜
体調や怪我など事前にお知らせしておきたい事があればご連絡ください。

一緒にヨガできるのを楽しみにしています。
CHISATO

当日19時頃にzoomのURLをお送り致します。
入室は19:45〜可能です。

レッスンはzoomを使用
初めての方は下記のアプリをインストールしてください♪（特に登録などはありません）
https://apps.apple.com/jp/app/zoom-workplace/id546505307

難易度 ★

どなたでもご参加いただけます♪みなさんの疲れているところを中心にほぐしながら、後半は全身が気持ちよく伸びるようにヨガをして整えていきます。

1000円

10名（最小催行人数2名です。）

CHISATO

20代から始めたヨガ。年齢を重ねつつ、ヨガとともにあるライフスタイルをおくり、40代を目前にヨガインストラクターを目指すことを決意。RYT200を取得し、現在、平塚、茅ケ崎、藤沢で活動中。
無理をせず、いつまでも健康で楽しくヨガを続けられることをモットーにひとりひとりに合ったレッスンを心掛けています。
小顔フェイシャルヨガなども取り入れたレッスンも行っています。

RYT200修了
小顔フェイシャルヨガインストラクター
筋膜リリースヨガ指導者養成コース修了
シニアヨガ指導者養成コース修了

ChisatoYOGA

http://lin.ee/b98qvSq

LINEかインスタグラムのどちらかにメッセージにてご連絡ください。よろしくお願い致します。