2025年6月15日(日) 09:00〜10:00

＼朝9時start！朝活で1日を有意義に過ごすヨガ／

6/15(日)朝に皇居外苑でパークヨガを行います！

テーマは「リフレッシュ」。
皇居の気持ち良い空間の中で体を動かし、心も体をすっきりとさせるヨガレッスン。
夏至が近づいているこの時期に早く起き、1日を長く過ごすためのイベントです！

ヨガ後は皇居をお散歩するのもよし、朝ご飯に出かけるのもよし、何か予定を入れるのもよし(*^^*)
一緒に朝活ヨガをして日曜日を有意義に過ごしましょう♪

ヨガ初心者、身体の硬い方大歓迎！
リフレッシュしたい方、
朝活したい方、
外に出る理由が欲しい方！笑
ご参加お待ちしています。

千代田区皇居外苑1-1皇居外苑（詳しい場所はお申込後に直接連絡します）

★★

難易度は★★ですが、強度の高いポーズはせず体を動かす易しいフローを予定しています。

2000円（税込）
※レンタルマット付き

8名

定員に達し次第締め切り

知里

平日は会社員として人事の仕事、週末にヨガインストラクターとして活動しています！
元気でよく喋る人間です(*^^*)

【過去】
カフェヨガ国分寺店 講師担当（202312-202405）
YOGAWeek@2025春 認定講師（202503-202504）
その他、田町や根津、国分寺で自主開催ヨガクラスを定期的に開催中

【インスタグラム】
https://www.instagram.com/cst_yoga

知里

https://mosh.jp/services/268364

※moshまたはインスタグラムのdmよりご連絡ください