2025年6月21日(土)19：30～

照明を落とし、キャンドルに囲まれたお部屋で
”ほぐす、ゆるめる、整える”が
クラスのテーマとなります。
寝付きの悪い方や疲れが溜まっている方などにおすすめです

運動強度は低く、
ほとんど仰向けや座った状態での
優しい動きで身体をほぐし整えます。

疲れていても参加しやすいクラスです

最後のリラックスタイムでは
ふわっと寝落ちされる方も

お一人ずつにホットアイマスクをプレゼント
最後のシャバーサナの時に使います。

目元の疲れもじんわりほぐしてよい週末を迎えましょう

埼玉県川口市元郷４丁目１２−２

★

1レッスン2000円

各回9名

記載なし

Akari
@laughandsmile_yoga
「五感で味わうヨガ」をテーマに様々な場所でイベントレッスンを開催しています。
カフェヨガ、お寺ヨガ（３か所）、文化財ヨガ、青空ヨガ、ドッグヨガetc
お気軽にご参加お待ちしております。
https://lit.link/laughandsmileyoga

Akari

webサイトよりお申込みください。
https://mosh.jp/services/57767