2025年7月2日(水)10:30〜
2025年7月16日(水)10:30〜

プラーレ松戸の屋上ガーデンに囲まれた空間で、ヨガを行っています。
季節の花や草木を目や鼻で、鳥のさえずりや虫の音を耳で、そよ風や太陽を肌で、小さな自然をたっぷり楽しみなら動いていきます。
ヨガの後は屋上レストランGREEN ROOMさんで美味しいランチプレート(ドリンク・デザート付き)で食事会をします。

10:20〜受付、準備
10:30〜屋上ヨガ(60分)
11:40〜食事会
〈持ち物〉
・ヨガマット(なければ大きめバスタオル)
・飲み物
・タオル
・必要な方は日焼け対策、防寒対策、着替え
★雨天の場合は中止となります。
★毎月第1、第3水曜に開催しております。(夏冬除く)

千葉県松戸市松戸1149-1
プラーレ松戸（屋上）

★

初心者の方〜オールレベル可能です。
その日の参加者に合わせて無理なく誘導します。男女・年齢問わずご参加いただけます

ヨガ60分と選べるランチプレート付き¥4000
当日現金支払いのみとなります。

15名

開催前日までにご予約お願いします。

yukiko

RYT200、シニアヨガ、サップヨガ、アーユルヴェーダセラピスト。
埼玉と千葉で複数のヨガイベントを自主開催しています。
フローミュージックヨガ、パークヨガ、ビーチヨガ、サップヨガ、朝活モーニングヨガ、ランチ付きヨガ、ディナー付きナイトヨガ、古民家ヨガ、シニア向けチェアヨガ、市民センターや公民館。
楽しい事を考えてヨガと組み合わせる事が好きです。

Crop Yoga

yukinko.free.yoga@gmail.com