①2025年7月5日（土）16:30〜17:30
②2025年7月5日（土）19:00〜20:00
※各回30分前開場

［実施内容］
ヨガインストラクター KAORI ×キャンドルアーティスト Candle I.のコラボキャンドルヨガ。
キャンドルがスタジオを幻想的な空間に演出し、
ゆらめくキャンドルの灯りの中でヨガを体験いただけます。
インストラクター KAORが初心者の方も安心して楽しめるように指導します。
キャンドルの「1/fゆらぎ」とヨガの相乗効果で、心も体も深くリラックスできる時間をお過ごしください。

［スケジュール］
マインドフルネスヨガ・・・45min
瞑想・・・15min

▼こんな方におすすめ
日々のストレスから解放されたい
ぐっすり眠りたい
心身ともにリフレッシュしたい
ヨガで自分と向き合いたい
キャンドルの灯りに癒されたい
集中力を向上させたい

［持ち物・服装］
・動きやすい服装
・お水
・ヨガマット（レンタル¥500※事前にお問い合わせ下さい）

［開催場所］
学芸大学駅より徒歩8分（東京都目黒区）
※スタジオの詳細はご予約の方に別途メールにてお知らせいたします。candle.art.i.ai@gmail.comからのメールを受信いただけるよう設定お願いいたします。
※住所非公開スタジオでの開催となりますので住所の口外、位置情報タグをつけてのSNS等の投稿はご遠慮ください。

東京都目黒区（学芸大学より徒歩9分）

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ゆったりとしたポーズを中心にマインドフルネスヨガを行います。

各回　￥3,500（税込）
※当日現金またはPayPay、楽天payでお支払いください

各回9名

各回開始の30分前まで

KAORI

保育士として15年間働きながらヨガのインストラクターをしてまいりました。

「ヨガを始めたきっかけは、「キレイになりたい！」という思いからでした。ヨガのポーズはインナーマッスルを鍛えてくれるので身体を内側から引き締めていく事ができスタイルアップに効果的でした。さらに、ヨガは運動が苦手な私でも、動きが速くないという事もあり無理なく続ける事が出来ました。」

私にとってヨガは自分と向き合い、身体を知る為のツールだと思っております。
忙しい日々の中でも、少しでも自分の心や身体と向き合う時間、そんな大切なお時間を皆様とヨガを共有しながら過ごしていきたいと思っております。
自分自身の内側を知る事ができて楽しい！と感じて頂けるようなお時間を作るお手伝いが出来たら嬉しいです！

Candle I.

下記申込URLまたはInstagram（@candle_i_ai）のDMよりお申込ください。
https://forms.gle/vsqQf58v4UyWauem9