2025年7月9日（水）14:00 〜 2025年7月11日（金）14:00

ヨガ・オブ・ボイス（声のヨガ）の3人のプラクティショナーと共に、
声の響きを通して心と身体をほどき、
本来の「わたし」の声に耳を澄ます2泊3日です。

＊体は動かさず、声の微細な振動を使って、ご自身の内側深くに働きかけていきます。

こんな方へおすすめ：
・忙しさの中で自分を見失いがち
・最近、身体のこわばりや呼吸の浅さを感じている
・「自分の声」にコンプレックスや違和感がある
・本当の気持ちを表現するのが苦手
・新しい自分に出会いたい、これからの生き方を見つめ直したい

そんなあなたのための、声を通じた心とからだのケアになるリトリートです。

ヨガ・オブ・ボイスのメソッドを使って、呼吸、声、身体、心の緊張をひとつひとつほどいていきます。

特別なスキルや経験は不要。初めての方でも安心して参加できるプログラムです。

忙しい日常を離れ、自分をいたわり、「わたしの声」に寄り添う2泊3日。
自然に囲まれた静かな場所で、本来の自分に還る時間を過ごしてみませんか？

開催場所（【市区町村】【施設名称など】）：

河北郡津幡町竹橋西270
倶利伽羅塾

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初めての方でも参加できます。体は動かさず、声の微細な振動を使って、ご自身の内側深くに働きかけていきます。

① 一般価格：88,000円（税込）
② 会員割：74,800円（税込）※会員の方で6月20日までにお申し込みの方

＊2泊3日分の宿泊費＆食事付き（7月9日夕食、7月10日朝食・夕食、7月11日朝食）
＊昼食は併設の「源平茶屋」にて各自注文・支払い
＊交通費は含まれません

12名

2025年6月20日

森すみれ
・Vox Mundi School 認定ヨガ・オブ・ボイスティーチャー

平野有希
・Vox Mundi School 認定ヨガ・オブ・ボイスプラクティショナー

大山口瑠美
・Vox Mundi School 認定ヨガ・オブ・ボイスプラクティショナー

【Vox Mundi Schoolについて】
http://voxmundiproject.com/

ヨガ・オブ・ボイスはその名の通りヨガであり、本来のヨガの目的と同じく、呼吸法や瞑想を取り入れ、心の安定と身体の健康を目指します。
アーサナ（ポーズ）の代わりに、声のさまざまなエクササイズを用いて実践します。

VoxMundi.jp

公式Webサイトよりお申込みください
https://www.voxmundi.jp/retreat