7月12日、19日、26日
各日9:00〜10:00

大きな木の木陰で大地のエネルギーを感じ、森や花々の香りに触れながら、体を動かし、大きな呼吸でマインドフルネスな時間を一緒に楽しみましょう。

木場公園
東京都江東区木場

難易度 ★

夏の暑さを吹き飛ばす呼吸とストレッチが中心の初心者向けのヨガです。

ワンレッスン500円

各回5名

各開催日の前日まで

ヨッシー
全米ヨガアライアンスRYT200取得
アカウントはyoshiyuki _yoga

柴山善之

yosifrome@icloud.com

メールにて受付します。