7月22日（火）7:00〜7:30

Alohaな朝をあなたに
ハワイから届く 癒しの深呼吸
── Tomoko Kehaulani オンラインクラス ──

海のささやき、風のリズム、心を包むハワイの空気。
そのすべてを胸いっぱいに吸い込んで、
一日のはじまりを もっとやさしく、もっと軽やかに。

朝7:00〜、わずか30分のハワイ時間
自然と文化が響きあうハワイから、インストラクターTomoko Kehaulaniが、
大地と海からの“マナ（生命のエネルギー）”を届けます。
ハワイの朝の静けさと調和の中で、
深い呼吸を通して心と体をそっと目覚めさせましょう。

こんなあなたにおすすめです
✔︎ ハワイのエネルギーを日常に感じたい
✔︎ 忙しい毎日でも、自分にやさしい時間を持ちたい
✔︎ 朝をもっと気持ちよくスタートしたい

呼吸が変われば、朝が変わる
・目覚めがスッと軽くなり、心に余白が生まれる
・頭が冴えて、自然と前向きな気持ちに
・イライラや疲れがスーッと引いて、笑顔が増える
・自分らしく、毎日が少しずつ整っていく

深呼吸は、ハワイとつながる魔法の時間
これは単なる「朝活」ではありません。
ハワイの風を胸に感じながら、
“心地よく生きる力”を呼吸で育む30分です。

さあ、一緒にハワイの朝へ旅しませんか？

開催日：7月22日（火）7:00〜7:30
Zoom開催／初心者歓迎！

🔗 お申し込みはこちら：
https://coubic.com/leialoha-lomilomi-lomiyoga/1890547#pageContent

あなたの朝に、アロハの風を。

zoomを使用、申し込み時にURLを案内します

参加費：1,000円（1日限定スペシャルレッスン）

2025年7月22日　午前3時

なし

レイアロハロミヨガ

https://coubic.com/leialoha-lomilomi-lomiyoga/1890547#pageContent

上記クービックより

トモコ　ケハウラニ　スギノ

https://leialoha-lomilomi.com/lomiyoga/

・ロミヨガ提唱者
・ヨガ歴、25年以上
・ロミヨガ指導歴15年以上
・資格、日本のTT修了、全米ヨガアライアンスヨガインストラクター
・その他　Lei Aloha Lomilomi & Lei Aloha Lomiyoga代表
ハワイ州カフ認定、日本語学校経営25年