2025/08/23 土曜日 12:00

夏はサップでヨガしましょう
マッキーと一緒だから楽しい事間違いない！

前半1時間はサップクルーズ
後半1時間はサップヨガ になります
この日はおとめ座新月 なので 海は大潮 穏やかな海が予想されている 良い日なんです。

◆2022年2023年 この千葉みなとサップヨガでクラス担当をしていたマッキーが、今期は特別ワークショップとしてクラス開催致します
サップヨガは、胸までの深さの浅瀬で 5kgのアンカー(重り)をリーシュコードにつけて流され無いように行います。溺れる心配はありません。

映えポーズや ドキドキワクワクなバランスポーズをサップの上で楽しみましょう！

★なんと！ポートタワーの展望台チケット付き

お支払いは、当日現金のみとなっております

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当日の流れ

▪12:00集合 着替え
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▪12:20 芝生で軽く ストレッチ
∥
▪12:45 海へ移動 説明
∥ 約1時間サップクルーズ(または自由練習)
▪13:45 休憩
∥
▪13:50 サップヨガ
∥ 45分 ヨガ 15分 撮影
▪14:50 移動 着替え
15:00終了

この後 ポートタワー展望台へ行ける方は行きましょう

★この日程以外でも2.5時間コースをパーソナルやお友達とでもご希望あれば 受付致します(料金はパーソナルなら15,000円～、その他人数で料金変動致します)Instagram・DMお待ちしております。

千葉県千葉市中央区中央港１丁目 千葉ポートパーク内
千葉ポートタワ 北側芝生広場内 茶色コンテナ

難易度 ★★

★～★★★ 初めての方でも 丁寧に指導いたします

6800円
(早割あり！開催10日前までの申込で300円OFF！)

限定 7 名

開催3時間前まで

makki_yoga

makki_yoga(マッキー)

～2023年5万人が集まるアジア最大級のヨガのお祭り『ヨガフェスタ2023横浜』のトライアルクラス(新人インストラクターの登竜門)に54歳でチャレンジし登壇しました。

◆RYT200 (全米ヨガアライアンス取得)
ヨガ 二ドラ セラピスト 資格取得
シニアヨガ指導者
■
週5～6日 フィットネススタジオやヨガスタジオでクラス開催と自主開催クラスとして
♦パークヨガやビーチヨガ を 毎月開催しております。

雑誌ヨガジャーナルフレンズ
雑誌 ヨガ＆フィットネス vol12 、13..14掲載
(ヨガウェア) Yomoment warehouseアンバサダー
(ヨガウェア)kit アンバサダー
(国産ソイプロテイン)私の完全美容食 アンバサダー
イベント出演
2023年 ヨガフェスタトライアルクラス
2024年3月 Lifetuningdays 渋ヨガ
2024年4月 YCJ ヨガパーティ
2024年 6月 ヨガ祭り(バンデミエールヨガスタジオ)
2024年 7月 ヨガムドラ恵比寿
2024年 10月 千葉ヨガ

下記リンク または講師インスタグラムDMへ
https://mosh.jp/services/91500

✤サップヨガ 当日の注意点)

洋服は 海に行くような格好か、
私は、下はヨガレギンス 上はブラトップや水着に UVカットパーカーとか、ラッシュガードを着てやっています。
男性は短パン.tシャツ(または、タンクトップが多いです)海に行く時のような服装です 日焼けが気になる方は、ラッシュガードなど着用をオススメします。

ヨガは腰までの高さの場所を潮の、満ち干きを計算し、選んで重りをサップボードにつけて行います。

流されての、海難事故も過去ございません

駐車場は、ポートパークの駐車場なので、無料です。
もし、満車でも、近くの駐車場はだいたい～1000円以下です。

▪当日持ち物

日焼け止め
帽子
サングラス

飲み物

タオル
着替え (帰りの下着)

シャワー室はございません🙏
園芸用ホースの水シャワーで潮を流します
10年これで 営業しております。