2025年９月13日（土）
16:30〜18:00

少しずつ静けさが広がる初秋の夕暮れどき

空や大地を感じながら、ゆったりと大きく動き
心と体をリセットしていきます

深く柔らかな呼吸を繰り返すうちに
新たなエネルギーで満たされていく
心と体を味わいましょう

レッスン後は、ハーブティーでTea time
最後は集合写真で締めくくります
(可能な方のみ)

初めての方には丁寧にポーズのサポートを、
慣れている方には深めるアジャストをしていきます

ご一緒できるのを楽しみにしています！

■当日の流れ
16:15までに代々木公園 原宿門前時計塔集合受付
（原宿駅西口から徒歩3分。受付後芝生へ移動）
16:30〜17:45 ヨガ
17:45〜18:00ティータイム＆集合写真撮影

【お持ち物】
・ヨガマット
・飲み物
・タオル
（必要な方はマットの下に敷くレジャーシートも）

【あると便利なもの】
・日焼け止め、虫除け
・帽子、長袖の上着（日焼け防止）
・滑り止め付靴下など

【注意事項】
・ヨガマットの貸出はありません
・更衣室等はないため動きやすい服装でお越しください

【開催中止について】
・雨天中止
・中止の場合は予約サイトメッセージおよび講師Instagramにてお知らせ

東京都渋谷区 代々木公園

★

オールレベル
インストラクター全員でサポートしますので、
初心者から経験者までぜひお気軽にご参加ください

1,000円

15名

開催時間の1時間前

maco、mami、ichica、sayaka
（）内はInstagram
maco
（liko_yoga）
mami
（mamiyogalife）
衣千花
（ichicayoga）
sayaka
（sayaka_matsuo）

maco、mami、sayaka、ichica

下記moshのURLからお申込みください
https://mosh.jp/services/291324