2025年9月14日(日)9:00(8:50までに受付)

9/14(日) ナイタイテラス絶景ヨガ
＼ここでしかできないヨガ体験／

北海道・上士幌町 の
日本一広い公共牧場「ナイタイ高原牧場」

標高800mから
放牧牛と十勝平野の大パノラマを見渡す
絶景ヨガを開催します

NHKでも紹介された
カラダもココロも元気になる
アウトドアヨガ

絶景ヨガの後には
ランチやソフトクリームで
至福のひとときをお過ごしください！

8:50受付 → 9:00〜10:10 絶景ヨガ
ナイタイテラス横（小雨決行・荒天中止）
持ち物：
ヨガマット
飲み物
動きやすい服装
※気候に合わせて羽織物・帽子・
日焼け止めもおすすめ
※レンタルマットあり（要予約）

広大な景色の中で
この日だけの特別な体験を
是非ご一緒しましょう

上士幌町
ナイタイテラス横アウトドアスペース

★

アウトドアで深呼吸をしながら
カラダを大きく動かす心地よさを
実感いただけるように
シンプルな動きのヨガを行います。

年齢・性別・柔軟性
ヨガ経験を問わず健康な方でしたら
どなたでもご参加いただけます。

参加費（ソフトクリーム券付）
❶ランチセット付き…4,000円
❷ヨガのみ…2,300円

30名

定員に達し次第、締め切ります。

小林麻紀子・まきねえ

東京都出身 上士幌町在住
夫・愛犬Annieと3人暮らし
20年の会社員生活を経て
インドへヨガ留学・ヨガ講師へ
会社員経験・数々のスポーツ
ダイエットを活かし
背中からしなやかな健康美を叶える
『ウェルネスプログラム』を主宰
Instagram
(https://www.Instagram.com/makinee.tokachi) では
「忙しい人でもできるカラダ作り」について発信中

国際ヨガDAY十勝実行委員会

お申込み:
以下専用フォーム・QRコードからお申し込みください
https://forms.gle/S1c4PBuuPDEwbVi47