2025/11/8(土)14:00〜15:00

1日終わりに浄化と手放し
ヨガを通して自然と自分の繋がりを感じながら浄化
心身を癒し回復していくヨガです。

〒028-3324 岩手県紫波郡紫波町東長岡竹洞４７

長岡農村公園　（Google：夢いっぱい公園　で調べると出てきます！）

★

体が固いなど関係ありません。
初めての方、男性、お子様連れ大歓迎です。

1レッスン:2,000円(モーニングコーヒー付)
小学生以下は無料
中学生まで1,000円
事前予約で500円off

2025/11/7(金)17:00

15名

MAMI

看護師歴20年
ヨガ講師歴10年
どちらも私にとって大切な職業だからこそアーユルヴェーダと出会いアーユルヴェーダを学びサロンを開業しました。
現在は1児の母となりサロンは休業してますがヨガと看護師として働いてます。
今年より地元岩手でもヨガイベントを月1で開催していく予定です。

Yogagam MAMI

nstagramDMまたはメール
yoga.gum10@gmail.com