| イベント名 |
： |
リカバリー&チャージヨガ |
| 開催日時 |
： |
2025年11月11日、18日、25日(火) 19:30-20:30
|
| 実施内容 |
： |
ゆったりとした動きで体と心の疲れを癒していくことを目的としたクラス。
穏やかな時間を楽しみながら、体を動かし自分の体を知り、自分で自分を手当てしていく。
ヨガを楽しみながら体をリカバリー(回復)させ、明日も元気に過ごせるように心に元気をチャージしていくレッスン。
|
| 開催場所 |
： |
神奈川県横浜市中区元町3-147-9パール元町2F
Bluffyoga横浜Motomachi
|
| 難度 |
： |
難易度 ★
初心者さん、体が硬い方にもオススメです！
セミプライベート空間のヨガスタジオなので、質問などにも丁寧にお答えできます！
ぜひ、お気軽にお越しくたさいませ♪
|
| 参加費 |
： |
1レッスン3300円
|
| 定員 |
： |
各回、8名様
|
| 申込締切 |
： |
クラス開始の15分前まで
|
| 講師 |
： |
藤原遥
○講師Instagram【haru.yoga331】
○スタジオInstagram 【bluffyogamotomachi】
○講師プロフィール
仕事や毎日の忙しさで、自分の存在意義に迷ったことはありませんか？
私はマリッジブルーをきっかけにヨガと出会い、少しずつ心にゆとりを取り戻しました。
今は、みなさんが毎日、前向きに、自分らしく過ごせるヒントをヨガの動きや言葉にのせてお届けしています。
声をかける優しさとそっと見守るあたたかさを大切に、みなさんがありのままの自分でいられる時間を一緒に作っていきたいです。
|
| 主催 |
： |
BluffYoga横浜Motomachi
|
| 申し込み方法 |
： |
公式申し込みサイトからお申し込みくださいませ
https://reserva.be/bluffyoga?fbclid=PAb21jcANwZSVleHRuA2FlbQIxMQABp7RFO9KXKG-IYWXzj429ZT1WgSVuQmjOHYFz2rJTgjfnKAdm6fIutAOK2qW8_aem_1lXNVfzkYgCYSCvxKXPYFw
|
| その他 |
： |
○お着替えスペースあり
○お支払い当日。現金、各種カード、PayPayなど幅広く対応できます
○マットレンタル別途300円
○ご不明点は、講師Instagram DMにお問い合わせくださいませ
|
