2025年11月16日　10:00~

ヨガで体を動かして心をほぐし、スパイスの香りでお腹も満たす。
「ヨガとカレーの会」は、そんな週末のごほうび時間です🍛🌿

初めての方、お一人での参加も大歓迎。
心と身体をやさしく整えて、また新しい一週間へ。
ヨガもごはんも楽しみたい方、気軽にリフレッシュしたい方にぴったりの会です。

～イベント概要～

場所：YOGA SPICE 神保町
東京都千代田区西神田2-3-2
半蔵門線・三田線・都営新宿線「神保町」駅A2出口より徒歩5分
※「まいばすけっと」のあるビルの向かい側。「MAKI　BLD.」の4階まで階段で上がります。

持ち物：動きやすい服装、汗を拭くタオル、お水

参加費：3,000円　当日現金払い
（内訳：レッスン代、会場費）（※飲食代別途）

千代田区西神田2-3-2
YOGA SPICE神保町

難易度 ★

難しいポーズはありません。ご自身の身体に注意を向けリラックスしていくクラスですですので、初心者からヨガが慣れてきた方までお楽しみいただけます。

3,000円（レッスン代）

5名

2025年11月13日

小桜なお美

30代。東京都在住。
2022年にヨガと出会い、心も身体もととのう体験に感銘を受ける。2023年にRYT200を取得し、インストラクターへの道を歩み始める。2024年にRYT500を取得し、自主開催レッスンを開始。ヨガに加えて瞑想やアーユルヴェーダで心身をととのえるクラスを多く開催する。
現在は「ヨガで、自分とつながる時間」をテーマに、
忙しい日常から少し離れて心身の声を感じる３つクラスを展開中。

◎ヨガイベント「ヨガとカレーの会」
ヨガで楽しくリフレッシュ
土日祝/千代田区　神保町駅近く

◎ヨガレッスン「美姿勢ヨガ」
丁寧にポーズを深める
土日祝/品川区　戸越公園駅近く

◎ヨガリトリート
ライフスタイルとしてのヨガを深める
第2金曜日/さいたま市　岩槻駅近く

保有資格：
全米ヨガアライアンスRYT200 / RYT500
瞑想指導師
アーユルヴェーダライフスタイルアドバイザー

Instagram：@naomi_sakurasaku

小桜なお美

https://mosh.jp/services/311013
イベントURLよりお申込みください。