2025年11月16日(日)11:00〜12:50

「〜 つながるヨガ、ひろがる笑顔 〜　みんなでヨガ in 晴海ふ頭公園」

東京オリンピック・パラリンピックの選⼿村跡地 HARUMI FLAG（ハルミフラッグ）の海沿いにある晴海ふ頭公園はレインボーブリッジを眺めながら海⾵を感じられるとても気持ちの良い公園です。
この公園と公園内にある O.GARDEN では普段からいろいろなヨガを展開しています。
ここで楽しむヨガの⼼地良さを多くの⽅に知って頂きたく、2025年は「みんなでヨガ」を開催いたします。
ヨガのインストラクターは普段からヨガクラスを展開してくださっている⼟屋江⾥⼦先⽣と鎌⽥真梨先⽣です。
気持ち良い秋の 1 ⽇を晴海ふ頭公園でお楽しみ頂けるよう展開いたします。

● スケジュール ●
11:00 集合（※マットは各自ご持参ください）
11:30 開会
11:35 ヨガ（70分）
前半：ベーシックヨガ
（担当：土屋江里子）
後半：リラックスヨガ
（担当：鎌田真梨）
12:45 ヨガ終了、TOKYOをバックに記念撮影
12:50 閉会

晴海ふ頭公園
東京都中央区

難易度 ★

無料

300名

お申込みはご予約が埋まり次第、締め切らせて頂きます。

鎌田真梨

16歳で渡英し、英国ケント大学ランベールスクールを首席卒業後、マシュー・ボーン率いる『New Adventures』に入団。舞台での経験を経て、ヨガと出逢い「ありのままでいい」という哲学に感銘を受け資格を取得。柔らかな雰囲気と癒しの声、オンオフのメリハリある誘導に定評がある。【癒しを届けたい】をモットーに、心のつながりと豊かさを育む時間を提供。
指導歴11年、都内スタジオやイベントで活躍する一児のママ。

［資格］
RYT200、マインドフルネス瞑想講師、ヨガニドラ認定講師、Lilayogaアジャストメント修了、AEAJアロマテラピー1級

［Instagram］
mari__kamata

東部地区公園グループ、晴海でヨガ実⾏委員会

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