2025.11.23(日)10:00〜12:30

\ YOGA × RUN でスペシャルな朝活/
@wellnessmeetup

ヨガで整えて走ってスッキリ美味しい朝ごはんとドリンク
充実した朝活を過ごしませんか？

11月23日(日)は、スカイツリーと東京タワーが一望できる素敵な会場でNIKEオフィシャルトレーナー @saito_fitness とのスペシャルコラボイベント

ヨガ×ランを「楽しく・正しく」体験できます。ラン後は、【マツコの知らない世界】で紹介された 浅草 @theday_easttokyo の極上ホットドッグ＆ドリンク

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ヨガ: @ran_orquidea_25
ラン: @saito_fitness

森下・両国スタジオ

持ち物：動きやすい服装・タオル
※更衣スペースあり／シャワーなし
近くにサウナ&銭湯あります

ヨガ&ラン初心者、大歓迎
心と身体を“リフレッシュ”する朝を一緒に過ごしませんか

東京都
両国

難易度 ★★

オールレベル
ランニングは、２つのグループ分けがあるのでご安心ください♩

3,500円
(＋1,000円でホットドッグ＆ドリンク付き)

レンタルマット　300円
※数に限りあり、事前予約必須。

20名

定員になり次第締め切り

RYOTA&RAN

RYOTA　@saito_fitness
株式会社Journey to Wellness 代表取締役

NIKEオフィシャルトレーナー。
2024年8月本格的にランニングを開始。
2024年11月のつくばマラソンにて
初マラソンサブエガ達成。

大学時代の右膝内側半月板損傷により
3/4摘出手術するも、リハビリを十分に
行わず部活に復帰したため、
完治することなく今に至る。
その影響もあり月間走行距離は
200km前後だが、身体の使い方の理解や
筋トレをすることで自己ベストを
更新することに成功。

インスタグラムでは、
『筋トレメランニング』情報を発信中。
国内外で大人気のスパルタンレースでも入賞・優勝経験あり。

PB
Full：2時間40分43秒
20km：1時間9分26秒

RAN　@ran_orquidea_25
シンガポール生まれ、
ブラジル・日本育ち。
2歳から11年間クラシックバレエを学ぶ。

20歳でヨガに出逢い、
単身タイ・チェンマイへ。
ヴィーガン生活を送りながら哲学や
アシュタンガヨガを学び、RYT200取得。

2018・2019年、更にアシュタンガヨガを
追求する為、本場インド・マイソールの
KPJAYIで修行。

2023年、カリブ海・マルティニークで
暮らしながらオンラインサロン
「RAN YOGA TRIP」を運営。
スタジオクラスの他、
アスリートや芸能人へのパーソナル、
オフィスヨガなど幅広く活躍中。

2024年からランニングを習慣に
FUN RUNを楽しむ。
ランニングアプリ、LIVE RUN
オフィシャルトレーナー。

WELLNESS MEET UP

https://forms.gle/7H7DcQCMU4M2eLCG9