2025年12月6日（土）

◾️クラスの詳細はコチラ
今回のテーマは「免疫力をあげる」です
肌寒くなり、インフルなどが流行してるみたいですね
胸を開くことで免疫力をあげる、気持ちが前向きになりやすいです

今回は胸を開いてこの時期を乗り越えられるような身体づくりをしていきます

東京都足立区千住4-27-5
北千住　長円寺

難易度 ★

ヨガが初心者の方も誰でもご参加いただけます

1レッスン¥2000【11/20までの申込みで早割1500円】

6名

12月5日まで※定員に達し次第締切となります

SERI

インドに2度渡航し、RYT200とRYT500を学び取得しました。大手ホットヨガスタジオでインストラクター3000人の中から人気インストラクターとして選出され、かなり親しみやすいです！
瞑想や、呼吸と感情の繋がりに興味があり、学びを深めています。日常生活でヨガを取り入れることで少しでも気楽に生きられたらという思いでヨガを伝えています！よろしくお願いします！

近江せり

インスタグラムseri_yoga からDM
もしくは、
LINE ID@323tbvcb からお願いいたします！