2025年12月13日(土) 13：30－15：00

クリスタルボールは水晶を溶かして固めたお椀型の楽器です。
クリスタルボウルから発せられる音（波動）は私たちの耳で認識できる範囲をはるかに越え、その音の波動域は人間が聞こえない超音波に至るまでに達しています。
リラクゼーション効果があり、
脳より、神経を通じて、全身へリラックスする信号が送られ、より筋肉のゆるみにつながり、精神的ストレスや肉体的疲労から解放されると言われています。

神奈川県
横浜市中区元町１丁目
元町プラザ2階　インヘールヨガスタジオ

難易度 ★

オールレベルです。
初心者やブランクのある方でも安心して参加できます。

クラス1回分（3,300円）
または
回数券1回分

20人

予約サイトからのご予約は、開催時間の3時間前まで。
※急なご参加も対応いたします^^お気軽にお越しください。

MARIKO

自然と音楽を愛するヨギー
実践と叡智の学びを通して、ヨガは体を通して、マインド、心にアプローチするシステムであることを実感し、
その恩恵を多くの人にシェアしたいという思いで指導を始めました。

年齢、性別、国籍を問わず、全ての人に開かれたこのツールを体験してもらい、そして本来持っている内側の力に気づいていく場を提供したいと考えております。

呼吸に導かれ、滑らかで柔らかいフローを一緒に楽しみましょう！

ハタヨガ200H TT
ヴィンヤサフロー200H TT
ルーナービィンヤサヨガ40H TT
陰ヨガ40H TT
シニアヨガ、アーユルヴェーダヨガメディカルシニア、経絡ヨガ、ハンディキャップヨガ

インヘールヨガスタジオ

公式予約サイトより申し込みお願いいたします
https://reserva.be/inhaleyoga