| イベント名 | : | ■皇居外苑・今年最後の日曜日の parkyoga |
|---|---|---|
| 開催日時 | : | 2025/12/14 13:00~ |
| 実施内容 | : | 今年最後の日曜日 朝のパークヨガ ■12/14 (日) 13:00~ ★年末感謝祭マッキーカード持参で500円OFF さぁ!2025年のパークヨガ納めをしましょう(^^) フカフカの芝生の上で 前半は解しと呼吸法をして、次に体幹や捻りのポーズで心身のバランスを整え 優しい太陽礼拝を入れて体を温めて、ちょっとだけチャレンジポーズを入れて 最後はリラックスへと向かって行きます 人数によってはペアポーズや全員で楽しいアーサナにチャレンジしましょう
ゆっくりと身体の硬い方、初心者の方からご参加いただけます |
| 開催場所 | : | 千代田 |
| 難度 | : | ★★ ★~★★ |
| 参加費 | : | 1,000円 |
| 定員 | : | 15名 |
| 申込締切 | : | 当日 イベント開始1時間前 |
| 講師 | : |
マッキー ~2023年5万人が集まるアジア最大級のヨガのお祭り『ヨガフェスタ2023横浜』のトライアルクラス(新人インストラクターの登竜門)に54歳でチャレンジし登壇しました。 ◆RYT200 (全米ヨガアライアンス取得) 雑誌ヨガジャーナルフレンズ |
| 主催 | : | makki_yoga |
| 申込方法 | : | MOSH ↓からお申込ください |
| その他 | : | ■開催中止について ▪お持ち物
ヨガマット、飲み物、 ◆夏期·····暑さ対策 (汗ふきタオル・飲み物・日焼け止め・帽子・虫除けスプレー) ✤更衣室はございませんので動ける服装でお越しください ▪トイレは駅や近くの商業施設などで済ませておくことをオススメします ●キャンセルポリシー ◆キャンセルポリシーを記載しておりますが、天候でのキャンセルはキャンセル料はいただきませんので 突然の雨が来た場合は中止とさせて頂きます |