ナイトヨガ ロミロミ × ヨガで、週の真ん中に“ととのう時間”を。

2025年12月17日（水）

イベント情報

イベント名 ： ナイトヨガ ロミロミ × ヨガで、週の真ん中に“ととのう時間”を。
開催日時 ：

2025/12/17(水)19:10〜21:00
実施内容 ：

ロミロミ × ヨガで、週の真ん中に“ととのう時間”を

駒込駅から徒歩1分のスタジオで、
1日の疲れを根本から癒す特別レッスンを開催します。

まずはハワイ伝統のロミロミマッサージで、
がんばった身体をゆるめてリセット。
全身が深く緩んだ“最高の状態”でヨガへ入ることで、
可動域が広がり、効果がぐっと高まります。

ヨガは少人数制で、一人ひとりに丁寧にサポート。
呼吸を深め、心身を整えるレッスンなので
睡眠の質改善・ストレスケアにも◎。

「週の真ん中で整える」という新習慣を
あなたのライフスタイルに取り入れてみませんか？
開催場所 ：

東京都北区中里１丁目１５−３

zoomでのオンラインレッスンあり
難度 ：

★

初心者の方からヨガ経験者まで幅広い方に向けたレッスン内容です。
参加費 ：

１レッスン：5,000円（ロミロミマッサージ付き）
定員 ：

４名
申込締切 ：

2025/12/1６(水)19:00まで
講師 ：

Koa’ao Takeru(コアアオ タケル)

大学時代からヨガを続け、社会人になり心身の不調を感じていた頃にロミヨガと出会い、その深い呼吸法と“本来の自分に戻る感覚”に魅了されインストラクターの道へ。

ひとりひとりの目的に合わせた丁寧なサポートを大切にしており、不眠・ストレス・姿勢改善・集中力アップなど、多様な悩みに寄り添うレッスンを提供しています。

ハワイの伝統的なエネルギー「マナ」を重視し、自身が満たされた状態で指導することで、生徒にも前向きな循環を生み出すのが特徴。
レッスン後のシャバーサナで表情が柔らぐ瞬間や「また来ます」という言葉が活動の大きな喜びとなっています。

2021年ロミヨガティーチャートレーニング修了。男女問わず20〜60代まで幅広く支持され、レッスン後も効果が続くと好評。初めての方・身体が硬い方でも安心の、少人数で温かいクラスを行っています。
申し込み方法 ：

下記よりご予約をお願いします。
https://coubic.com/leialoha-lomilomi-lomiyoga/3663515#pageContent
主催 ：

レイアロハ
その他 ：

持ち物：動きやすい格好、お水、タオル

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