2026年1月17日&1月31日　(土)

１８：００−１９：３０

心と身体の 柔軟性UP⇧ 〜 筋膜リリース ヨガ
このクラスでは「筋膜リリースヨガ」を中心に、体を委ねてほぐしながら心まで緩めていきます。
難しい動きはなく、どなたでも安心してご参加いただけます。
お仕事終わりにふらっと立ち寄れる気軽さで、女子会のようにおしゃべりを交えながら、のんびりと自分を労わる時間を過ごしましょう。

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【イベント概要】
日々がんばる女性のための癒しの時間、「Good Night Yoga」を原宿にて開催します。
本イベントは、リストラティブヨガ・陰ヨガ・ボールやローラーを使ったセルフリリースを組み合わせた夜限定のヨガクラスです。
原宿駅から徒歩2分の「Pilates salon CROWN」にて、静かなプライベート空間で1日の疲れをゆっくり癒やします。
ヨガの後は、温かいハーブティーで心までほっとする時間をご用意。
完全少人数制で、初心者の方でも安心してご参加いただけます。曜日ごとに異なるインストラクターが担当し、それぞれの個性が光る内容となっています。

渋谷区神宮前1−15−１２シャトーヒロ４０６
Pilates salon CROWN

難易度 ★

誰でもご参加いただける内容です。

¥3,500
初回限定クーポンコードのご使用で半額¥1,750
コードは【CROWN50】

4名

記載なし

Kaoru （Pilates salon CROWN）

幼少期からミュージカルのステージに立ち、学生時代は某国民的アイドル2期生メンバーとして活動。
その後、舞台女優・声優として活動するも、肉体的な怪我や精神的な不調を経験。
ヨガ・ピラティスを通じてボディ＆メンタルケアを学び、インストラクターに転身。
ヨガ指導歴5年。ピラティス指導歴3年。延べ3000人以上への指導経験有。
2025年自身のスタジオとなるPilates salon CROWNを立ち上げる。

Pilates salon CROWN

Peatixのページよりお申し込みください。

https://peatix.com/event/4678898/view