2026年1月17日（土）18:30–19:15
※10分前よりZoom入室可（待機室あり）

【オンライン英語ヨガ｜Zoom｜18:30 JST】

やさしい英語ガイド＋日本語サポート／少人数／初心者歓迎／自宅で参加OK

開催日・時間（日本時間）

2026年1月17日（土）18:30–19:15
※10分前よりZoom入室可（待機室あり）

●クラス内容●
旅や観光・デスクワークでこわばった首・肩・背面をやさしくリリース。
英語は“学ぶ”より耳で浴びるスタイル（シンプルな英語＋ゆっくりペース、必要時は日本語フォロー）。

ガイド：英語メイン＋日本語サポート

難易度：ゆるめ（初心者OK）

内容例：呼吸 → 首肩リリース → 背面ゆるめ → やさしいフロー → クールダウン → 休息

●対象●

旅の疲れ・時差ボケを整えたい

英語に触れながら静かにリセットしたい

ヨガ初心者／ブランクありの方

●料金・定員●

参加費：¥1,000／人（オンライン特別価格・税込）

定員：10名

参加方法（Zoom）

予約確定後、前日までにMOSHメッセージでZoomリンクをお送りします

カメラON/OFF自由（ポーズのサポート希望の方はON推奨）

開始10分を過ぎると安全上ご入室をお断りする場合があります

●ご準備（お部屋・道具）●

2m × 1mほどのスペース、滑りにくい床

ヨガマット（なければバスタオル）、お水

端末は横向きに配置し、全身が映る距離だとアドバイスしやすいです

タイムゾーンの目安

JST 16:00 ＝ 08:00 BST(ロンドン)／09:00 CEST(パリ)／00:00 PDT(ロサンゼルス)／03:00 EDT(ニューヨーク)／15:00 SGT(シンガポール)／18:00 AEDT(シドニー)

●安全について●

体調が優れない・痛みがある場合は無理をしない／事前申告をお願いします

妊娠中の方は主治医に確認の上、無理のない範囲でご参加ください

キャンセルポリシー

開催24時間前まで：全額返金

24時間以内：返金不可（お席の譲渡は可）
※最少催行に満たない場合は前日までに中止連絡＋全額返金

●講師●
MIHO（MAREE YOGA / 英語ヨガインストラクター）
“やさしい英語×ヨガ”で、旅の途中にふっと整う時間をお届けします。

ZOOMを使用　前日までにURLを送ります。

難易度 ★

太陽礼拝をベースに全身をくまなく動かし、肩や首、腰の疲労を回復させるヨガです。

1レッスン：１,０００円

１０名

前日の午前中まで

Maree yoga 主宰： MIHO｜英語ヨガインストラクター
・RYT200
・バイリンガルヨガ習得
・陰陽ヨガ指導者養成　習得
学生の頃からヨーロッパを中心に一人旅をしていました。
旅先で現地の方々に親切にしていただいた思い出から、今度は訪日外国人へ日本で良い思い出とリフレッシュした空間を提供したいと思い、バイリンガルヨガインストラクターとして活動

Since the student days, I have traveled alone, mainly to Europe.
Memories of the kindness shown to me by local people on my travels inspired to want to provide foreign visitors to Japan with good memories and a refreshing space, so I work as a bilingual yoga instructor.

https://www.instagram.com/miho.englishyoga_instructor/

ウェブサイトよりお申込みください。

https://mosh.jp/services/323506?openExternalBrowser=1

Maree yoga 主宰： MIHO｜英語ヨガインストラクター