2026年1月18日(日)15時〜16時30分

【ハンドパン×ヨガ】
ハンドパン生演奏つき特別ヨガクラスを開催いたします！
ハンドパンは、丸みのある金属のボディから想像できないほどやわらかく温かい響きを生み出す不思議な楽器♪
水面に広がる波紋のような音色は、呼吸を深くし、心を静め、ヨガの集中を自然と高めてくれます。

今回のクラスでは——
•やさしく体を目覚めさせる癒しのヨガ
•ハンドパンの倍音に溶け込むような瞑想
•新しい一年の心を整える深いリラックスタイム
を中心に、「音 × ヨガ」だけが生み出せる癒しと没入感をお届けします。

【Special guest】
Takusho氏
音楽療法カウンセラーとメンタル心理ミュージックアドバイザーの資格を持つセラピスト僧侶。
人々の心に癒しの音色を届けるべく、奉仕活動の一環として様々な場所で演奏し、多岐にわたって活動している。
異空間の音色とリズムで皆様の心を浄化します。
・サウンドセラピーとは
音（音楽・声・振動など）を使って心と体のバランスを整える療法のこと。
心身のリラックス、ストレス軽減、睡眠改善などを目的として世界中で活用されている。
お寺の僧侶でありながら、カウンセラーの資格もあり、禅セラピーとして各地で柔らかい素敵な音色で癒しの演奏活動をされています！

◆ 開催概要
日時：2026年1月18日（日）15:00〜16:30
場所：保安寺　白金高輪駅、泉岳寺駅から徒歩5分の場所にあります。
対象：初心者の方も大歓迎
料金：3000円（早期割：12月中のご予約で2500円です！！！）
持ち物：ヨガマット・飲み物・ブランケット（必要な方）
※ヨガマットはレンタルもございます。

◆ こんな方におすすめ
新しい一年を穏やかにスタートしたい
癒しの時間で心身をリセットしたい
音楽とヨガの相乗効果を体験してみたい
ハンドパンの神秘的な音色に興味がある
忙しい毎日に、深いリラックスを取り入れたい

◆ お申し込みについて
お席に限りがあるため、事前予約制とさせていただきます。定員がございますので、早めのご予約をお勧めします。

東京都港区高輪2丁目2番26号
保安寺

難易度 ★

ヨガが初めての方も経験者の方もどなたもご参加できます。

¥3000

10名

レッスン開始前まで
※定員に達し次第締め切りになります

Chiharu

実績:日向坂46様のPV出演、TV•雑誌掲載等
首都圏で活動中のフリーのヨガインストラクター
•企業への出張オフィスヨガ
•港区のお寺ヨガ
•さいたま市のヨガ
•勉強会やイベントでのヨガ
•タイ古式マッサージ
•表参道の高級会員制のスポーツクラブ
自然、動物、旅行が好きです。
https://www.instagram.com/chicoru_yoga?igsh=aWczbW9uYnVkYXE4&utm_source=qr

さくらヨガ

公式ウェブサイト、公式LINEよりお申し込みください。
https://lin.ee/DZZ6lFd