2026/1/25 (日) 14:30〜15:30

【空手ヨガ】

空手の型が持つ、軸・集中・呼吸。
その本質をヨガに落とし込んだ『空手ヨガ』

世界チャンピオンとして空手を極めたインストラクターがブレない体幹と無駄のない身体の使い方を、
力強さとしなやかさのバランスで導いていきます。

動く中で整い、静けさの中で強くなる。終わったあとに残るのは、深い安定感と、内側からの自信を感じられます。

東京都新宿区四谷4-29-16 NKビル地下一階
カリフォルニア倶楽部新宿

★★

初回限定¥1,500
2回目以降¥3,500

10名様

定員に達し次第締切

Madoka

山形県長井市出身。
18歳の時に知り合いの紹介でヨガと出会い、幼少期から続けていた空手のパフォーマンスアップのために始めたヨガ。
続けていくうちに身体の柔軟性やしなやかさはもちろん、精神面でも集中力や心のゆとりなど目には見えない内面にもアプローチができ、心身共に整っていくヨガの魅力に圧倒され、2020年ハワイにてRYT200取得。
近年では、ヨガを通して身体を動かす楽しさや大切さをたくさんの方に届けたい想いから地元長井市での定期ヨガレッスンや地方でのヨガイベンを開催。
都内・横浜を中心にフリーヨガインストラクターとして活動中。

【経歴】
全米ヨガアライアンスRYT200
全米ヨガアライアンスRYT500
極真空手 弍段
全日本空手道型競技選手権大会 四連覇
国際型競技空手道選手権大会 優勝

カリフォルニア倶楽部新宿

インスタグラム @californiaclub_shinjuku_yogaまたは公式LINE https://lin.ee/GGV125Z に下記を送信ください。
①参加者フルネーム
②参加人数
③初回参加or2回目以降の参加

※女性限定イベントとなります
※3日前のキャンセルの場合、キャンセル料として参加費の100%が発生します
※イベントの様子を撮影させて頂きます