2026年3月1日(日)15:00-17:30

ブーケ作り × ヨガで過ごす、
ちょっと遅めの「ギャレンタイン」イベント

恋人のための日ではなく、
自分自身や大切な友人とのつながりを祝う
Galentine’s Day。

今回は、
・やさしいヨガで心と体をゆるめる
・腸にやさしいギリシャヨーグルトでひと休み
・お花を束ねて、自分だけのミニブーケ作り
を通して、
楽しみながら自分と向き合う時間を過ごします。

お一人参加も、お友達との参加も大歓迎です。
【詳細】
Date｜3/1 (Sun)
Time｜15:00–17:30
Area｜Aoyama / Gaienmae
Fee｜¥2,500

女性限定、先着10名で終了予定です

東京都港区南青山2-27-20
SOUTHMINT AOYAMA STUDIO

難易度 ★

どのレベルの方でもご参加可能です

2500円

10名

定員に達し次第募集終了となります

Mai & Nao

Mai (Yoga lead)
社会人になってからヨガに出会い、その心地よさに魅了され、2023年にバリ島でRYT200を取得。ヨガを日常に取り入れることで、心と体が整い、自然と前向きな気持ちになれる——そんな感覚を周りの人にも伝えたいと思い、会社員として働きながらオフィスヨガなどのクラスを開催しています。「来てよかった」と感じていただける穏やかな時間を、皆さんとシェアできたら嬉しいです

Nao
日本生まれ、海外育ち。社会人になってから、趣味の延長としてRYT200資格を取得し、まわりに少しずつシェアするように。
レッスンの中ではオンラインではできないような一人ひとりに合わせたアジャスト、ちょっとしたマッサージをすることが好き。
他の趣味はお絵描き、土いじり、ウクレレ、ハイキング。楽しい週末、心も体もほぐして、一緒にリフレッシュしましょう

THE CRESCO CLUB

https://mosh.jp/services/338884
上記URLよりお申し込み下さい。