2026年3月21日（土） 14:00-15:00

毎月新月の前後で開催するクラスです

新月の星座に合わせたアロマをスプレーで薄く漂わせながら
アロマに対応しているチャクラを活性化させていくような
フローを展開します

★ 魚座のアロマ：ジャスミン★

初心者の方には少し運動になるような
経験者の方にはリラックスになるような
ベーシックなアーサナ（ポーズ）が中心のクラスです

クラスの最後のシャバーサナの際は星座に合わせたヨガニドラーを展開し
安らぎを深めます

頑張った身体や心がほぐれるような時間になりますよう
深い呼吸や身体に意識を向けながら、
誘導や補助をさせていただきます

新月は何かを始めるタイミングとして良いと言われています

このヨガの時間が皆さまにとって何かのきっかけとなりますように
ぜひご参加くださいませ

東京都中央区勝どき4丁目13−4 3F
WANGAN ACTION DANCE STUDIO

難易度 ★

3,000円 → 2,000円

★ インストラクターデビュー割、延長します！
2026年5月までの開催は何度受けても1,000円引きです
他にもお得なキャンペーンを用意しています

4名

なし

月宇多 七夕（つきうた ななゆ）

横浜中華街、新宿2丁目、オンライン等、様々な場所で占い師として活動しています
人間の身体は心だけではなく、トータルで健康になるには身体づくりも必要だと感じ、ヨガのインストラクターとしての活動を始めました

◎ いろいろ
YOGA:
OMYOGA インストラクター養成講座200h 修了
全米ヨガアライアンスRYT200課程 終了
セラピカルヨガ・ヨガニドラーインストラクター 取得

AROMA:
AEAJ アロマテラピーアドバイザー 取得
AEAJ アロマブレンドデザイナー 取得

REIKI:
臼井式 レイキティーチャー

instagram：https://www.instagram.com/naturianne/

月宇多七夕（つきうたななゆ）

https://mosh.jp/services/249608

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