| イベント名 |
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Spring Yoga Lesson (春のヨガ) |
| 開催日時 |
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2026年3月28日(土)
Balancing yoga 15:20~16:10
Relaxing yoga 16:30~17:20
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| 実施内容 |
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•Balancing yoga 15:20~16:10
コアを鍛えるポーズを取り入れながら、全身の柔軟性を高めて、身体のバランスを整えていきます。
•Relaxing yoga 16:30~17:20
全身を心地良くストレッチしながら、身体の凝りや緊張をほどいていきましょう。
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| 開催場所 |
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東京都港区南青山6-2-13 ファイン青山３階
YOGA STUDIO BREATH
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| 難易度 |
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難易度★
ハタヨガとヴィンヤサ組み合わせた、ベーシックなヨガのポーズをとっていきます。
軽減の声がけも行いますので、どなたでもお気軽に受けていただけるクラス内容となっております。ヨガが初めての方も、大歓迎です。
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| 参加費 |
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1レッスン: 2,500円
＊お支払いは当日現金かPayPayでお願いいたします
＊2レッスンお受けいただく方は4,500円
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| 申込締切 |
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前日まで
※定員に達し次第締切
※締切後のご予約は、お問い合わせフォームよりご連絡ください
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| 定員 |
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各回10名
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| 主催 |
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Megumi, Misa
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| 申込方法 |
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https://reserva.be/megyoga?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAdGRleAQLtJRleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAaf6gro-S3i9qFLmMrh9y6CB6UCcQQl3n23eOUpyDbKHvb1XJzuPqgsqNnrs7w_aem_aVajxcG8WePzpmWLCu_LFg
予約サイトからお申し込みをお願いします。
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| 講師 |
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Megumi
Instagram @megmi.ar
Misa
Instagram @misa_yoga73
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| その他 |
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持ち物
・水分補給のための飲み物
・ヨガマットはご用意がございます、ご持参も可能です◎
・汗拭きタオル
・ヨガができる動きやすい服装
＊スタジオに更衣室がございます
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