朝の代々木公園パークヨガ 〜新緑の中で1日を気持ちよくスタート〜

2026年4月

イベント情報

イベント名 ： 朝の代々木公園パークヨガ 〜新緑の中で1日を気持ちよくスタート〜
開催日時 ：

4/4（土）9:30〜10:30
4/11（土）9:30〜10:30
4/19（日）9:00〜10:00
4/29（祝）9:00〜10:00
実施内容 ：

【4月代々木公園パークヨガ】

新緑の中で、心と体をゆるめる朝ヨガ。
外で過ごすのが気持ちいい季節がやってきました。

やわらかな風と光を感じながら、
呼吸とともに全身を気持ちよく動かしていきます。

肩・背中・股関節を中心にやさしくほぐし、
冬の疲れをリセットして、軽やかな体へ。

深い呼吸と心地よいフローで自律神経を整え、
終わる頃には心も体もすっきり。

自然の中で過ごす朝の時間は、
それだけで気分がリフレッシュされ、前向きな1日に。

初心者の方や体が硬い方も大歓迎です！
どなたでも安心してご参加いただけます。

気持ちのいい春の朝を、一緒に楽しみましょう！
開催場所 ：

東京都
代々木公園

パノラマ広場  行き方：原宿門より100mほど道路を直進して、右手に広がる広場がパノラマ広場です。(ご予約の際に地図を添付致します。)
難易度 ：

難易度★★

オールレベルOK！初めての方も安心してご参加いただけます！

 
参加費 ：

参加費：¥3,000

回数券  4回 ¥10,000（1回あたり¥2,500）

お得な回数券は当日からご利用いただけます♪
もちろん、これまで通り単発でのご参加も大歓迎です！
申込締切 ：
定員 ：

約15名
講師 ：

Yoga Instructor Mippi

全米ヨガアライアンス認定
Registered Yoga Teacher (RYT200)
IHTAヨガインストラクター
寺院・代々木公園・皇居外苑・ホテル・企業向けヨガを開催
主催 ：

カイラニ KaiLani Yoga
申込方法 ：

Email: kailaniyoga.studio@gmail.com
Instagram: @kailani.yoga
その他 ：

【持ち物】
・ヨガマット
・レジャーシート（マットの汚れ防止におすすめです）
・お水
【ご案内】
・雨天が予想される場合は、当日3時間前までに開催可否をご連絡いたします。
・動きやすい服装でお気軽にお越しください。
・ご不明点やご不安なことがありましたら、いつでもご連絡ください。

page_top