2026年
4月  5日 (日) 9:30~10:00  /  10:30~11:00
4月19日 (日) 9:30~10:00  /  10:30~11:00

沖縄県北中城
はたらく女性のためのヨガクラス
@yoga.natsuki
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
新年度は「整える」から
春の無料体験ヨガ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
春になると、
なんとなく
「何か始めたい」気持ちが湧いてきませんか？
⁡
でも同時に、
新しい環境で少し緊張している
期待よりも不安が大きい 実はちょっと疲れている
そんな自分もいる。
前向きになりたい。
でも、がんばりすぎたくはない。
⁡
この春は、
“気分を上げる”より先に
“整える”ことから始めてみませんか？
⁡
沖縄県北中城で開催している
少人数制（各回8名）のヨガクラス。
⁡
普段あまり使えていない肩や背中を動かし、
最後は深い呼吸で力をぬく時間。
⁡
動くことと、休むこと
⁡
そのメリハリを体で思い出していきます。
⁡
ヨガが初めての方も安心してご参加ください。
働く30〜50代女性に多く選ばれている、
初心者歓迎のやさしいクラスです
⁡
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
春の無料体験スケジュール
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
① 4/5（日）9:30〜10:00
② 4/5（日）10:30〜11:00
③ 4/19（日）9:30〜10:00
④ 4/19（日）10:30〜11:00
⁡
会場：あやかりの杜 2階 和室
（沖縄県北中城村喜舎場1214）
無料駐車場あり
参加費：無料
各回先着8名
※無料体験はお一人様1回までのご参加となります。
※お久しぶりの方、現在クラスにご参加中の方もご利用いただけます。
⁡
⁡
「ちょっとやってみたいかも」
その気持ちを、大切に。
春の一歩を、安心できる場所から
⁡
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
持ち物
・ヨガマット（レンタル200円）
・水分
・動きやすい服
・汗拭きタオル
・必要な方は補助用タオル
・ブランケット
⁡
※食後２時間は空けてください
⁡
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
⁡
ご予約方法
@yoga.natsuki
インスタトップリンクの予約サイトから
開始1時間前まで受付OK◎
レンタルマット希望は
予約フォーム「連絡事項」または公式LINEへ

ご質問やお問合せ
@yoga.natsuki
インスタトップリンクにあります
公式LINEからお願いします
⁡

沖縄県北中城村字喜舎場1214番地
あやかりの杜

難易度★

呼吸と動きを丁寧につなげながら、
全身をやさしく、しっかり動かす
ハタヨガをベースとしたクラスです。
⁡
巡りを高めることで
体は軽く、
心は静かに、クリアに。
⁡
「最近なんだか疲れやすい」
「気持ちが落ち着かない」
そんな時にもおすすめです

無料

開始１時間前まで

各回8名

喜友名なつき

忙しい営業職の中でストレスを感じ、ヨガを始めて17年。

体だけでなく心まで整う体験に支えられ、産後の不調からの回復にもヨガが大きな助けとなりました。

現在は、古典ヨガの教えをやさしく現代の方向けに、安心して取り組めるクラスを開催しています。

「わかりやすくて続けやすい」
「終わった後のスッキリ感が違う」と多くの方にご好評をいただいています。

心身を整えるヨガ

WEBサイトよりお申込みください。
https://reserva.be/yoganatsuki