| イベント名 |
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Candle night Yoga＋Pilates |
| 開催日時 |
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2056/4/7 火曜日 20:00-21:00
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| 実施内容 |
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リラックスしたキャンドル色灯りの中で、いつもとは違う特別に感じる空間の中、ご自身と向き合って日頃の疲れを取りながら、程よい筋肉痛とリリースを体感していただきます。 終わった後には、『来てよかった。また頑張ろう』そんな気持ちになっていただけるようなクラスを目指すしています。
少人数で開催していますので、一人一人にアジャストをさせていただき伸び感や可動域の広がりを感じていただいています。
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| 開催場所 |
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〒104-0054 東京都中央区勝どき4丁目
WANGAN ACTION DANCE STUDIO
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| 難易度 |
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難易度★
★1つにしていますが、ピラティスボールやセラバンドを使ったり、アジャストメントをさせていただくこともあります。初心者から経験者まで幅広くご参加いただいているクラスです。初めての方でもどの部分を意識したいかただきたいか、できるだけ分かりやすく説明し、サポートをいたします。
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| 参加費 |
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¥3000
＊早割300円OFF
開催日の２週間前までにお申し込みを完了してくださった方は、300円OFFさせていただきます
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| 申込締切 |
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開始30分前まで
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| 定員 |
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8名
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| 講師 |
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Saori
Instagramアカウント
@saorikktn
https://www.instagram.com/saorikktn?igsh=Mzl2bWdiOXVmcmht&utm_source=qr
パーククラスを中心に、2017年からピラティス・ヨガの要素を取り入れたクラスを開催しています。
キャンドルナイト、ビーチクラス、その他少し面白いイベントとしていて、皆様の笑顔が見たくて多く開催しています。
アジャストも積極的に行なっているので、体験してみたい方はぜひ一度いらしてください。
保有資格:
全米ヨガアライアンス取得
DK pilates certificate
アーユルヴェーダファスティングアドバイザー
セラピカルヨガ
ヨガニドラーインストラクター
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| 主催 |
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Saori
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| 申込方法 |
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https://mosh.jp/services/212534
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