2026年4月11日（土）10：00～11：20

環境を変えて外での空気を取り入れながらパークヨガを楽しみましょう！
朝からじっくりと呼吸してやさしく動いて自分自身を癒しませんか？

開催時間10：00～11：20　※ヨガは60分クラスです

東京都千代田区皇居外苑1-1
皇居外苑

難易度★

★とやさしく行い、今その瞬間の自分を知るじっくりと瞑想する時間も取り入れます。
強度は低く行いますので初心者も安心してご参加いただけます。

2,000円（税込）
現金、事前振込、PayPayの3択からお選びください

2026年4月10日（金）前日まで

15名

茶山 雅貴/STILL&WILD

フリーヨガインストラクター（3月1日時点）
Instagram：masaki_chayama
奈良県出身、千葉県在住
ヨガ歴9年半、IR歴2年
都内、千葉、埼玉と幅広く活動

インストラクター活動開始時に出逢った佐藤ゴウに師事
愛ある瞑想や哲学に引き込まれ、マインドフルネスを掛け合わせたクラスは人気を誇る。
ホットヨガでのアクティブクラスのリピーター率が高く、
シンギングボウルでの癒しのヒーリングクラスでも眠りにつく生徒が多い。

ヨガインストラクターとして活動する中、
世界一過酷の障害物レース「SPARTANRACE」に挑むストイックなヨガインストラクター

強靭な体力や積極的な代行での信頼を得て、わずかIR歴1年でレギュラー週10本獲得
現在週6日レギュラー15本+週替わり代行を数本担当

【保有資格】
全米ヨガアライアンスRYT500
佐藤ゴウ主催Radhika Yoga  瞑想入門講座修了、e.l.w.Gita 39h修了
JADP認定 マインドフルネススペシャリストⓇ、
メンタルケアヨガ®修了
その他資格多数所持

STILL&WILD

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Instagram：masaki_chayama（旧：msk_kiki_yoga）
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