2026年
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10月10日（土）
11月14日（土）

朝活リフレッシュ！
【パークヨガ】

朝の公園で、気持ちよく体を動かす「パークヨガ」。

深呼吸するだけでもすっきりする、外ヨガならではの心地よさ。
はじめての方も、体が硬い方も安心してご参加いただけます。

開催時間　8:00〜8:30
予約不要・参加費無料
カップルやご家族、お友達などなど。
お気軽にお越しください。

神奈川県厚木市温水783-1
ぼうさいの丘公園

難易度★

難度★のやさしいクラスです。
はじめての方も安心してご参加いただけます。

無理のない動きを中心に、
気持ちよく感じることを大切にしています。

ポーズの上手い・下手は気にしなくて大丈夫です。
ヨガが初めての方でも、ひとつひとつ丁寧に進めていきます。

参加費無料

申し込み不要です。

定員はありません。
広々した芝生の上で、周りを気にせず楽しめます。

若村えりか

「ちゃんとやらなきゃ」と思わなくていい場所をつくりたくて、ヨガをお伝えしています。

比べず、無理せず、自分のペースで。
その日の自分にちょうどいい過ごし方ができたら十分です。

一緒にヨガができることを楽しみに、
現地でお待ちしております。

Instagram:wacayoga

若村えりか

予約不要です。
現地に直接お越しください。