2026年4月11日(土）15:20～18:00

新宿オペラシティ近くののワンフロア貸しのバレエスタジオにてYuriko&Yunaのコラボレッスン。レッスン後は希望者でYuriko＆Yuna先生とワイワイ新宿中央公園までお散歩してお花見(サンセットとライトアップ）を楽しみます。
ご希望があれば桜をバックに無料でポートレート写真を主催者が撮りデーターでお渡しします。

こんな方におすすめ
・ヨガ初心者の方
・リラックスしたい方
・春の夜を心地よく過ごしたい方

Yuriko＆Yuna先生よりメッセージ（レッスン内容）
「暖かな日差しとともに、体も少しずつ「外」へと開いていく季節。冬の間に溜め込んだこわばりや重たさを、呼吸の波に乗せてゆっくりと手放していきませんか？このクラスでは、流れるような動きの中で、こわばった筋肉を丁寧にほぐし、全身の巡りを整えます。焦らず、急がず、今の自分に寄り添う穏やかな時間。レッスンが終わる頃には、ほどよく体が温まり、心地よい軽さを感じられます♪ レッスン後のお花見も一緒に楽しみましょう。」

Time Schedule
15:10　スタジオ集合集金・着替え
15:20～16:20　ヨガレッスン
16:20～16:40   集合写真撮影(希望者のみ）・撮影自由タイム
16:40～17:00   新宿中央公園まで徒歩移動
17:00～18:00（目安）お花見（希望者のみ）※徒歩移動途中に各自飲み物など購入。

持ち物
□ヨガ出来る格好や動きやすい服装
※更衣室はありますが予め動きやすい服装でお越し下さい。
□ヨガマット持参(※女性のみレンタルヨガマットもあります。数に限りがあるのでご希望の方は□レンタルヨガマット200円(当日現金払い）もお申込み下さい）
□飲料水
□フェイスタオル
□ヨガは室内ですが、お花見もされる方は肌寒く感じる可能性もあるので羽織る物や防寒対策

東京都新宿区
東京バレエスタジオ 西新宿校＆新宿中央公園

Yuriko＆Yuna

Yuriko先生 Instagram; @yuriko_yoga31
Yuna先生 Instagram; @yuna.yamaoka

□女性枠参加チケット2,500円（当日現金払い）
□参加チケット3,500円（当日現金払い）
※お釣りなきご用意のご協力お願いします。

難易度★

12名

定員に達し次第締切

Serendipity Yoga Salon(少人数制）

https://yuriyunaspringyoga0411.peatix.com/
Peatixよりお申込み。