4/6(月) 10:15〜11:15
4/13(月)10:15〜11:15
4/20(月)10:15〜11:15
4/27(月)10:15〜11:15

お洒落なCAFEで朝ヨガ習慣

CAFEYOGAとは、その名の通り“カフェ”で行うヨガレッスン。
お洒落なカフェのオープン前の時間をお借りして開催しています。
ヨガスタジオはハードルが高い
もっと気軽にヨガを楽しみたい
ヨガを始めてみたい

そんな方にも安心してご参加いただける、
ゆるゆるとしたあたたかい空間です

レッスン後はランチタイムも
サラダバー or チキンを、その日の気分でお選びいただけます。

・月曜日がお休みの方
・主婦の方
・保育園送り後のひと息に

お友達とのご参加も大歓迎です！

忙しい毎日の中で、ほんの少しの“自分時間”を。
皆さまのご参加をお待ちしております

■cafeyoga（カフェヨガ）とは？
・ヨガレッスンを気軽に受けたいヨガビギナー
・活動を始めて間もない新人ヨガ講師
・オープン前やアイドルタイムを活用したいカフェ
この3つの想いをつなぐ、新しいヨガのかたち。
アジア最大級のヨガイベント「yogafest」を主催するyogaworks監修。

毎週月曜日 10:15〜11:15

東京都立川市緑町4-5 コトブキヤビル2F
Adam’s awesomePIE

難易度★

1レッスン2200円
（ヨガマット・ランチ付）

各回8名

桃叶

新潟県出身。学生時代はバレーボールに打ち込み、大学卒業後は福祉に関わる仕事に携わっています。
現代の忙しい日常の中で、知らないうちに力が入っていることもあります。
ヨガの時間を通してそんな自分の状態に気づき心と体をゆるめる時間を過ごしていただきたいです。
初心者の方も大歓迎です。
ヨガスタジオはハードルが高いという方も安心してご参加ください
Instagram：@__peach.046

CAFEYOGA

お申し込みは下記URLorプロフィールのリンクから！
https://cafeyoga.yogafest.jp/shopify/

@cafeyoga_yogafest　ここをTAP