2026年4月21日(火) 8:45～11:00

福が生まれる街の福生で！
日常生活からちょっと離れて、座禅とヨガをしませんか？

創建1000年以上の臨済宗 建長寺派『長徳寺』の御本堂で、
初めての方でも参加できる、心と体にやさしい内容でお届けします。
ヨガの後は、新緑の森歩きもご用意しています。

東京都

難易度★

ヨガ初心者の方も、普段動いてらっしゃる方も、
3人の講師が皆様のポーズを見てサポートします。
どなたにもご参加いただけるオールレベルの
クラスです。初めての方でも参加できる、心と体に優しい内容です。
どなたでも、参加できます。

1500円

2026年4月18日(土)

15名

はっとりめぐみ

福生市観光案内所　くるみるふっさ

下記ホームページのお申込みボタンより
https://www.kurumiru-fussa-omotenashi.com/all/4-vol20