Sunset park Pilates + yoga in 代々木公園

2022年6月23日（木）

サンセット、外の空気や気温が気持ちいい時間帯に夜に向けて変わりゆく色も楽しみながら、しっかり体を動かしてみませんか。
暑くなったり肌寒くなったりと天候が変わりやすい季節ですが、夏に向かってしっかり動かしていきましょう！

イベント情報

イベント名 ： Sunset park Pilates + yoga in 代々木公園
開催日時 ：

6/23木曜日　19:00-20:00 60分
実施内容 ：

ピラティスボール、セラバンドを使用しながら体幹を意識した動きをしたあと、ゆっくりヨガのポーズでほぐしていきます。
初めての方でも動いていただけるようにお伝えしていきますので、お気軽にご参加ください。
開催場所 ：

代々木公園
詳しい場所はご参加希望の方にご連絡差し上げます。
難度 ：

オールレベル
参加費 ：

2500円
定員 ：

5名まで
申込締切 ：

6/22(水曜) 18:00まで
雨天中止。お天気が微妙な場合、前日のお昼までに開催の可否をご連絡致します。
今月はあと1回、6/25の朝にもパークヨガ開催予定ですので、ご都合よろしければご参加くださいませ。
持ち物 ：

ヨガマット、もしくはビーチタオルなどの大きめのタオル、水分、ビニールシート(汚れの気になる方)
講師 ：

Saori (@saorikktn)
全米ヨガアライアンス取得
DK pilates certificate
申込方法 ：

講師まで直接DMにてお問合せください

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