癒しの香りと極上のリラックスヨガをお届けします
季節の変化や環境の変化についつい頑張りすぎてしまいますよね
自分を労る時間を共に過ごしませんか
アロマの香りがするスタジオの中で、心地の良い呼吸を指先まで届けましょう𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎
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今回は、アロマセラピストのKaoriさんとのコラボです
アロマセラピスト Kaori
〜最高の癒しを あなた へ〜
プロフィール
体育大学に入学し、健康スポーツ学を専攻。生涯スポーツや運動生理学、幼児体育などを学ぶ。大学時代の4年間、アルバイトでテニススクールのコーチとしてジュニア育成を中心に行う。指導することの楽しさ、子供と共に成長できる喜びを知り、後に公立中学校の保健体育教師となる。
結婚し30歳で出産、一児の母となる。
学生時代からテニスを通じて運動し体力に自信があったが、産後体調を崩す。
その際にアロマオイルと出会い、心身共に健康であることの大切さを実感。
現在では、アロマを通じてより健康の効果を高められるよう、ベビーマッサージやキッズマッサージを学びタッチケア(スキンシップ)の大切を沢山のママ達に伝える活動も行っている。
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こんな方にオススメ
・ゆったり身体を休めたい方
・アロマの香りで癒されたい方
・自宅でできる体のセルフケアについて知りたい方
・呼吸を大切にするヨガを行いたい方
・ストレッチをしながら気持ちの良い時間を過ごしたい方
・少人数でしっかりとレッスンを受けたい方
・心のモヤモヤを解消したい方
・自分をもっと好きになりたい方
・自宅でもアロマオイルでセルフマッサージをしたい方
イベント名 | : | アロマでリラックスゆるヨガ |
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開催日時 | : | 7月10日(日)13:30~15:00 |
実施内容 | : | ●こんなことをします● 手のひらにアロマオイルを取り、香りをかいで心地良さを感じましょう 心地よいかおりに包まれて、穏やかなヨガタイムを味わいましょう |
開催場所 | : | 西武新宿/HIKARI |
難度 | : | 難易度 ★ 初心者の方でも安心して取り組める内容となっております。 |
参加費 | : | ¥4000 |
定員 | : | 5名様 |
申込締切 | : | 前日の20時まで |